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补铁食物，可不止菠菜和猪肝
铁是人体必需微量元素之一，在体内有重要的生理功能，铁的必需性早在古代就被人们所共知。很多人都知道补铁的重要性，但是补铁知识，可不止“多吃菠菜和猪肝”。
  • 2019年12月18日
  • 2075
冬天这么冷 吃水果会不会伤胃？
北京这周下了大雪，冬天的感觉也是越来越浓了。北方的冬天寒冷，但是也干燥，本应该多吃点水果帮助补水。然而，很多人，尤其是老年人群和女性群体，对“吃水果”这件事却格外小心。他们往往都认为水果太凉，冬季吃会伤胃，不少人吃了后也的确会觉得肚子不舒服，甚至有拉肚子或是痛经等症状。
  • 2019年12月18日
  • 1330
乳制品增加死亡风险？谁这么急着下结论
最近，有人问我“听说有国外研究发现多喝牛奶会早死，听了怕怕的，都不敢喝早上那杯奶了。” 真的吗？我查了一下，发现这是一个科学新闻，主要是说“乳制品摄入越多，死亡风险可能越高”。
  • 2019年12月18日
  • 1190
保健美白还包治百病？维生素C表示：拒绝捧杀
维生素C是我们保持健康必不可少的营养素。从身体所需到美白保健，维生素C的功能也被传的越发“强大”。因具有抗氧化功效，维生素C在美白方面被寄予厚望；日常生活中我们也常常认为口腔溃疡、牙龈出血是缺乏维生素C所致；甚至手上长倒刺也和维生素C缺乏有关，事实真的是这样吗？
  • 2019年12月11日
  • 1230
打呼噜说明睡得香？专家：这是病得治！
打呼噜又称打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象。 有些人以为，睡觉时如果打鼾，那睡的肯定很好，真相真的如此吗？人民网采访了北京医院耳鼻喉科主任医师王晓云，为大家科普关于打鼾的知识。
  • 2019年12月10日
  • 1344
“专用药不专” 三大短板加剧儿童药匮乏
儿童专用药匮乏是我国医药领域的老问题，“用药靠掰、剂量靠猜”，专用药不专问题一直困扰着家长。《经济参考报》记者在浙江、湖南等医院调研发现，不少儿童医院已在探索解决之道，但仅凭个别医院之力解决上述问题效果有限且不可持续。
  • 2019年12月03日
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服药期间饮食应避开哪些坑？
广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员游华玲）吃了头孢消炎药不能喝酒，“双硫仑样反应”对你来说不再陌生，但各种药物服用期间的饮食禁忌还有哪些坑是需要避开的？南医三院药学部主任陈文瑛为大家带来满满干货。
  • 2019年11月27日
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感冒吃点什么好？除了药物还有这些能帮到你
寒冷的冬天里，稍有不慎，“感冒”就会来造访。对于流行性感冒来说，吃药对缩短病程作用似乎并不明显，许多药物只能起到缓解症状的作用。很多人就想通过饮食调理来治愈感冒。下面，我们就来说说，感冒时的饮食该注意什么，哪些说法是有科学证据的。
  • 2019年11月27日
  • 1321
医疗美容，“医疗”性质当明确
爱美之心，人皆有之。随着医学科技高速发展，越来越多的“黑科技”击中了人们的需求：从去皱、祛斑、提拉到割双眼皮、垫高鼻子、削骨整颌，无所不包。今年“双11”，医疗美容产品销售额超过去年，从一个侧面反映出大众需求的热度。正是看准了这些旺盛的需求，越来越多的商家开始营销“美丽”。
  • 2019年11月26日
  • 1403
看完“秒懂”药物成分 别再吃错感冒药
进入秋季， 冷空气一波接着一波袭来，身边打喷嚏、流鼻涕的人多了起来。大多数人都会自己吃点感冒药缓解，但现在市面上感冒药种类繁多，且多为复方制剂，关于多种感冒药叠加使用导致“中毒”的新闻也让一些患者不敢轻易做出选择。
  • 2019年11月23日
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