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“五果”之一枣的健康文化
枣具有健脾和胃，益气生津，养血安神，和解百药的功能。主治胃虚食少，脾虚便溏，急、慢性肝炎，消化性溃疡，过敏性紫癜，血小板减少，贫血，高胆固醇血症，高血压，骨折，缺钙症，神经衰弱，结核病及感染，倦怠乏力，神志不安，心悸怔肿等。
  • 2013年04月24日
  • 2407
山楂的健康文化（组图）
山楂具有消食和中，行气散淤，驱虫止痢的功能。主治消化不良、胃酸缺乏、小儿食积、痢疾、高血压、高血脂、肥胖症、病毒性肝炎、急慢性肾盂肾炎、闭经、产后腹痛、恶露不净、虫病、鱼骨刺喉、腰痛、肉积、痰饮、痞满等。
  • 2013年04月24日
  • 2135
“水果皇后”草莓
草莓具有润肺止咳，生津止渴，促脾止泻，解热消暑，利尿，补气益血等功能。主治肺热咳嗽，干咳日久，咽喉音哑，气虚贫血，消化不良，口疮，便秘，泌尿道感染，血尿，遗精，高血压病，高血脂症，烫伤，营养不良，食欲不振，小便短赤，体弱贫血，疮疤，酒醉不醒等病症。《本草纲目》：补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。
  • 2013年04月24日
  • 2561
“植物奶”——葡萄的健康文化（组图）
葡萄滋阴生津，补气血，强筋骨，利小便。主治心烦口渴，肝炎，黄疸，痢疾，贫血，骨结核，跌打损伤，风湿痛，血小板减少，妇娠反应等。《名医别录》说：逐水，利小便。《本经》：主筋骨湿痹，益气倍力，强志，令人肥健耐饥，忍风寒。可作酒。《药性论》：除肠间水气，调中治淋，通小便。《本草图经》：治时气发疮疹不出者，研酒饮。《滇南本草》：大补气血，舒筋活络，泡酒服之。治阴阳脱症，又治盗汗虚证。汁，治咳嗽。《滇南本草图说》：治痘症毒，胎气上冲，煎汤饮之即下
  • 2013年04月24日
  • 1777
天下第一果——桃的健康文化
桃具有补气生津，养血活血，滋补强身，润肠，消积食。主治老年体弱，津伤便秘，闭经，高血压，肝脾肿大，遗精，跌打损伤，淤肿等。唐代药物学家孙思邈称其为“肺之果”，还说“肺病宜食之”。按中医称肺为“娇脏”，喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。
  • 2013年04月24日
  • 1783
“智慧果”——香蕉的健康文化
香蕉具有清热、润肠、解毒作用。主治热病口渴，肠燥便秘，痔疮出血，高血压，心脏病，消化道溃疡，结肠癌，皮肤皱裂，牙痛等。
  • 2013年04月24日
  • 1988
橘子的健康文化
橘子具有开胃理气，止渴润肺，止咳化痰。主治消化不良、脘腹痞满、暖气、热病后津液不足、伤酒烦渴、咳嗽气喘等病症。橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。”
  • 2013年04月24日
  • 2182
“疗疾佳果”橙子的健康文化
橙子具有开胃消食，生津止渴，理气化痰，解毒醒酒。主治食积腹肠，咽燥口渴，咳嗽痰多，止痛，通乳。《食性本草》：行风气，疗瘿气，发瘰疬，杀鱼虫（虫一作蟹）毒。《开宝本草》：瓤，去恶心，洗去酸汁，细切和盐蜜煎成，食之，去胃中浮风。《玉楸药解》：宽胸利气，解酒。《纲目拾遗》：橙饼：消顽痰，降气，和中，开胃；宽膈，健脾，解鱼、蟹毒，醒酒。因此，橙子被称为“疗疾佳果”。
  • 2013年04月24日
  • 2239
百果之宗——梨的健康文化（组图）
梨主要功能有：清心润肺，化痰止咳，养阴清热；主治肺热咳嗽，气管炎，肺结核，眼红疼痛，邪热伤津，热病后期，酒醉等。《本草衍义》：梨，多食则动脾，少则不及病，用梨之意，须当斟酌，惟病酒烦渴人，食之甚佳，终不能却疾。《纲目》：梨品甚多，必须棠梨桑树接过者，则结子旱而佳。梨有青、黄、红、紫四色，乳梨即雪梨，鹅梨即锦梨，消梨即香水梨也，俱为上品，可以治病。
  • 2013年04月24日
  • 2341
苹果的健康文化
苹果具有生津止渴，补脾止泻，补脑助血，解暑除烦，醒酒润肺。《千金·食治》云，苹果能“益心气”。唐药学家孟诜认为，苹果“主补中焦诸不足气，和脾”。《滇南本草图说》，苹果“治脾虚火盛，补中益气”。《医林纂要》云：“止渴，除烦，去瘀。”《随息居饮食谱》云：“润肺悦心，生津开胃。”
  • 2013年04月24日
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