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泡脚有哪些注意事项？冬季泡脚的正确打开方式
冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式，尤其在寒冷的冬天，人们更倾向于通过泡脚来驱寒保暖。研究表明，泡脚后人们的睡眠质量会有所提高。这是因为泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，舒缓压力，从而有助于改善睡眠。
  • 2025年01月15日
  • 3094
甲流多发，个人该如何应对？
据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。如何快速判断自己是否感染甲流？抗流感药物应该怎么吃？如何做好预防？近日记者采访了北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良、药学部主管药师陈月。
  • 2025年01月13日
  • 1699
孩子发烧必须退热吗？奥司他韦有必要囤吗？冬季呼吸道疾病高发这些事项要注意
中国疾控中心9日发布了2025年第1周呼吸道传染病监测情况。全国急性呼吸道传染病哨点监测结果显示，急性呼吸道传染病总体继续呈现上升趋势，流感病毒检测阳性率继续上升，全国门急诊的流感病毒阳性率较上周上升3.8%
  • 2025年01月11日
  • 2200
名医讲堂：科学补碘维护健康
碘是人体必需的微量元素，也是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素，可以促进人体生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢。因此，充足的碘可以保障甲状腺激素合成，维持机体健康。
  • 2025年01月10日
  • 1723
中医养生：提高机体抗寒能力
在冬季，一些老年人和女性易手脚冰凉，通常与阳气不足、气血运行无力有关。可以适当多吃一些补气养血的食物，如羊肉、红枣、乌鸡、桂圆、猪肝、党参、黄芪、当归、阿胶等。
  • 2025年01月10日
  • 1627
得了甲流，如何用药
治疗甲流的药物种类不少，不同药物的药效及使用方法有什么区别？记者采访了相关专家。
  • 2025年01月09日
  • 2201
专家详解：甲流高位流行期如何用药？如何预防？
据中国疾控中心最新数据，目前流感总体处于季节性流行期，全国门急诊流感样病例的流感病毒阳性率上升，其中99%以上为甲型H1N1亚型。
  • 2025年01月08日
  • 1655
科学防治流感，听听医生怎么说
新华社长沙1月6日电（记者帅才）近期，流感等呼吸道疾病进入高发期。相关医生提醒广大群众，积极防治流感，出现症状的患者要及时进行抗病毒治疗。
  • 2025年01月06日
  • 1709
不吃糖也蛀牙？孩子牙齿的这些“甜蜜”陷阱要注意
亲爱的家长们，你们是否曾有过这样的困惑：明明家里严格控制糖分摄入，孩子却还是不幸中了“蛀牙”的招？别急，现在让我们来揭开这个甜蜜的谜团。
  • 2025年01月06日
  • 1635
中医有什么好的情志调节的方法推荐？
小寒时节天气寒冷，日照时间短，又处于年终岁末，人们容易情绪低落、心理压力大。请问中医有什么好的情志调节的方法推荐？谢谢。
  • 2025年01月05日
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