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名医讲堂:慢性鼻炎不可盲目用药
慢性鼻炎是指在无感冒或流感的情况下,患者频繁出现鼻腔瘙痒、打喷嚏、流清水样鼻涕或鼻塞等症状,每天持续或累计时长超过1小时。慢性鼻炎的常见类型包括过敏性鼻炎、局部过敏性鼻炎、嗜酸性粒细胞增多性非过敏性鼻炎和特发性鼻炎(血管运动性鼻炎)。老年性鼻炎通常指的是老年人患有鼻炎,而非一种特殊的鼻炎类型。
2025年02月21日
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中医养生:春季养生疏肝理气
中医认为,春季的养生原则是疏肝理气、调畅情志。春季属木,与肝相应。肝主疏泄,调畅气机。春季是万物复苏、生机勃发的季节,人体也应顺应自然,调养阳气,保持心情舒畅,以助生发之气。可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式放松心情,避免过度焦虑。
2025年02月21日
882
乍暖还寒“雨水”来 调脾疏肝御寒湿
新华社北京2月17日电(记者田晓航)18日将迎来春季的第二个节气“雨水”,这标志着气温回升、冰雪消融、降水增多。中医专家提醒,这一时期天气乍暖还寒,气候特点以“寒湿”为主,对人体健康尤其是消化功能影响明显,人们宜通过饮食调脾、起居护阳、运动疏肝抵御寒湿邪气,预防季节性疾病。
2025年02月17日
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“重塑哪吒”的藕,这样吃更健康
近日,《哪吒之魔童闹海》登顶全球影史单一市场票房榜,哪吒成为当仁不让的春节“顶流”。传说中,哪吒被太乙真人以莲藕重塑肉身;电影中,太乙真人“捏”哪吒时用的是藕粉。作为“哪吒周边”的莲藕是生津活血的佳品,具有极高的食用、药用价值。藕粉怎么选择,莲藕是生吃还是煮熟更好,哪些人群不建议食用莲藕,莲藕如何贮藏?聚焦群众关注热点,记者采访了有关专家。
2025年02月09日
886
科普丨流感防治知多少
新华社北京2月9日电(记者李雯)流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每个流感季都有不同的病毒毒株流行。世界卫生组织及美国疾病控制和预防中心等卫生机构建议,及时接种疫苗是预防流感的最佳方法。
2025年02月09日
894
名医讲堂:科学评估颈动脉斑块
近年来,公众对颈动脉斑块的关注度越来越高,有些患者甚至主动要求检查是否存在颈动脉斑块。
2025年02月07日
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中医养生:立春之后保肝护阳
立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”,保肝护阳成为重点。
2025年02月07日
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预防流感重症 监测这项指标很重要
新华社长沙2月6日电(记者帅才)冬春交替季节,流感等呼吸道疾病高发。重症医学科医生提醒,老年人、有心脏病、慢阻肺病的患者感染流感后要警惕发生并发症,预防重症发生,积极监测血氧饱和度这一项重要指标。
2025年02月06日
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“节后综合征”来袭如何恢复活力?专家来支招
新华社天津2月5日电(记者张建新、栗雅婷)春节假期结束后,有些人会感到疲倦、昏昏欲睡、精神不济、情绪低落,还可能出现恶心、腹泻、食欲不振等胃肠道不适。专家表示,这有可能是“节后综合征”的表现,可以从调整作息、适当运动、健康饮食等多方面进行调整。
2025年02月05日
823
预防流感,哪些措施最有效?
近期,流感频发引起广泛关注。流感病毒感染是自限性疾病,能够自我缓解、自行恢复,但仍然能致命。
2025年02月05日
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