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中西医结合 让抑郁症患者重获身心平衡
抑郁症的发病原因有哪些？如何自我调节，减少抑郁症的发生？如果确诊患了抑郁症，怎样治疗能取得较好的效果？针对以上问题，中华中医药学会心身医学分会主任委员、北京中医药大学东方医院党委副书记郭蓉娟进行了详解。
  • 2023年11月26日
  • 573
小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示，小雪节气之后，寒气较立冬节气更甚，人们应顺应自然规律，避寒就温、敛阴护阳，以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。
  • 2023年11月22日
  • 531
什么是支原体肺炎？是否会导致“白肺”？
新华社北京11月22日电（记者侠克）近期，支原体肺炎广受关注，主要症状有哪些？出现什么情况需及时就医？如何做好居家护理？家长怎么尽早识别重症？国家儿童医学中心、北京儿童医院呼吸一科主任徐保平进行解答。
  • 2023年11月22日
  • 518
冬春季呼吸道传染病高发 专家建议科学防治
新华社长沙11月22日电（记者帅才 程济安）冬季，一些人感染上了支原体肺炎、流感等呼吸道传染病，其中不少是青少年儿童。专家提醒，冬春季节是呼吸道传染病高发季节，老人、儿童等重点人群做好科学防治尤其关键。
  • 2023年11月22日
  • 488
降低呼吸道疾病混合感染风险，做好预防很重要
目前，肺炎支原体、流感、肺炎链球菌等多种呼吸道病原体处于流行阶段，不少人中招，也有一些人出现了多种病原体混合感染的情况。什么是混合感染？哪些人容易出现混合感染？该如何预防？来看权威解答。
  • 2023年11月21日
  • 512
名医讲堂：提高睡眠质量有办法
繁忙的生活中，拥有一夜宁静而深沉的睡眠十分重要。然而，睡眠问题常常困扰着许多人。如何判断自己的睡眠是否健康，又如何培养良好的睡眠习惯呢？
  • 2023年11月17日
  • 597
中医养生：科学调理体寒
“阳虚则寒，阴盛则寒”，中医认为，体寒的人身体血气运行不畅，易形成瘀血和痰浊、气滞互结的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，易导致疾病的形成，如腹泻、关节痛、胃炎等。
  • 2023年11月17日
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世界慢阻肺日：肺系健康 科学防治应对“沉默杀手”
慢阻肺是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要影响气道和肺部，导致呼吸困难，是百姓口中的“老慢支”“老慢喘”“肺气肿”。尽管慢阻肺是一种可预防和治疗的疾病，但其早期症状往往被忽视，被称为“沉默杀手”。
  • 2023年11月16日
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“少食多餐”未必健康 专家支招糖尿病防治
新华社武汉11月14日电（记者邓楠）11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“了解风险，了解应对”。专家提醒，随着近年来糖尿病年轻化趋势越来越明显，正确认识糖尿病带来的并发症风险有利于及早预防，通过身体症状和体检报告的血糖指标，能帮助糖尿病患者早发现、早诊断、早治疗。
  • 2023年11月14日
  • 584
你对脂肪的认知准确吗？专家指出六大误区
合理膳食是保证健康的基础，《健康中国行动（2019—2030年）》鼓励消费者减盐、减油、减糖。科信食品与健康信息交流中心日前组织的一项随机抽样调查发现，不少消费者对“减油”存在认知误区。专家提示，准确全面看待脂肪，有助于将合理膳食落到实处。
  • 2023年11月14日
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