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寒假青少年儿童如何进行健康管理?医生给出建议
新华社长沙2月1日电(记者帅才)寒假期间,一些孩子脱离校园作息约束后,容易出现摄入零食过量、
运动
不足、作息不规律等问题,埋下免疫力下降、视力减退等健康隐患。相关医生建议,做好青少年儿童寒假健康管理,需以饮食、
运动
、睡眠为核心,构建科学系统的健康防护体系。
2026年02月01日
77
植入人脑之后,脑机接口技术将如何改变我们的生活?
让瘫痪患者用“意念”控制电脑光标、轮椅、机器狗……过去一年来,我国脑机接口技术迈入植入人脑的新阶段,密集涌现出一批突破性进展。
2026年01月27日
286
如何预防阿尔茨海默病
近日,知名电影人成龙在媒体撰文,回忆起母亲退休不久后腿部出现问题,需要依靠轮椅代步,情绪也日渐低落,随后逐渐忘记很多人和事,直到忘记自己的往事。
2026年01月20日
568
国家卫生健康委发布:成人骨质疏松症食养指南(征求意见稿)
骨质疏松症已被世界卫生组织列为中老年人除了高血压、高脂血症以外的第三大常见疾病,其后果是使骨的脆性增加而增加骨折风险。
2026年01月18日
439
国家卫生健康委发布:成人肌少症食养指南(征求意见稿)
肌少症是老龄化社会中日益显著且亟待解决的公共健康问题之一,是一种增龄性全身肌肉疾病,其核心特征为肌肉量和肌肉力量的进行性衰退。肌少症起病隐匿且渐行加重,会显著增加多种不良临床结局的发生风险,包括老年人跌倒、衰弱和住院等。
2026年01月18日
533
冬季要“养藏”
冬季保健要注意“养藏”。“冬季寒冷,动植物处在蛰伏的状态,如树木落叶、种子入土、动物休眠,这都是‘藏’的状态。中医认为天人相应,所以冬季要注意‘养藏’。”中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升介绍。
2026年01月12日
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慢病人群严冬如何保养
近期,北方多冷空气活动,气温变低、空气干燥,室内活动增多且通风不足,增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群,寒冷天气是病情波动的“高危期”,需注意哪些事项?又该如何保养?
2026年01月12日
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“爱肝护肝 健康同行”论坛在京举办
大众健康之窗北京1月12日消息 2026年1月11日,由中国老年保健协会主办,中国老年保健协会养老健康科技创新分会、北京资生生物工程有限公司联合承办的“爱肝护肝 健康同行”论坛在京隆重召开,脂甘舒上市20周年庆典大会同期举行。
2026年01月12日
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每月最高800元 这份“养老消费券”符合条件即可申领
央视网消息:今年7月起,我国在浙江省、山东省、重庆市以及辽宁省沈阳市、安徽省滁州市、江西省新余市、四川省成都市等地先行开展试点,向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴,这是我国首次在全国范围内实施养老服务消费补贴项目,截至目前,各试点地区补贴发放有序实施。
2025年12月30日
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从“量”到“质”:全民健身事业的下一个方向
日前,国家体育总局发布了《第六次全国国民体质监测公报》和《2025年全民健身活动状况调查公报》,两份公报都指向同一个变化——我国全民健身事业在过去五年取得可喜进步,下一步将转向“质”的提升。
2025年12月29日
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