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我研究团队揭示运动延缓衰老分子机制
据新华社北京电 （记者胡喆、彭韵佳）我国研究团队历时6年，首次揭示肾脏是运动效应的关键应答器官——其内源代谢物甜菜碱作为延缓衰老的核心分子信使，通过靶向抑制天然免疫激酶TBK1，协同阻遏炎症并缓解多器官衰老进程。
  • 2025年07月05日
  • 203
我国介入式脑机接口成功实现人体患肢运动功能修复
新华社天津6月21日电（记者张建新、栗雅婷）近日，介入式脑机接口辅助人体患肢运动功能修复试验在我国完成，成功帮助一名偏瘫患者实现运动功能修复。
  • 2025年06月21日
  • 193
运动处方 体医融合——第六次国民体质监测进行时
新华社上海6月11日电（记者许东远、夏亮）在上海杨浦殷行社区运动健康中心，62岁的岑雪芳前几日完成了体质检测，兴奋地展示“优秀”的“成绩单”，并向社区运动健康师咨询新的健身方案。“以前我有高血压，医院给我开了运动处方，让我到社区的运动健康中心进行运动干预治疗，现在身体各项指标都恢复了。”
  • 2025年06月11日
  • 277
最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了
你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但一项研究发现，很多人都锻炼错了！
  • 2025年05月30日
  • 378
空腹运动更减肥？暴汗服能燃脂？专家提示避免误区
新华社北京5月21日电（记者温竞华）当下正值全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，倡导大众通过饮食摄入和运动锻炼的双向调节实现健康体重。然而，一些常见的运动误区可能让减重效果适得其反，甚至给健康带来危害。对此，记者采访了运动专家，围绕公众关心的问题给出解答。
  • 2025年05月21日
  • 429
预防“小胖墩” 儿童青少年健康呼唤“营养+运动”
“小胖墩”为什么要预防？“5·20”中国学生营养日来临之际，国家食物与营养咨询委员会主任陈萌山说，超重肥胖不仅影响儿童青少年外在形象，更显著增加心血管疾病、糖尿病等慢性病风险。
  • 2025年05月19日
  • 394
每天走多少步合适？运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益的。”在国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国给出建议。
  • 2025年04月25日
  • 520
我国充分发挥中医药优势保障运动健康
新华社北京4月17日电（记者 田晓航）记者从国家中医药管理局17日举行的新闻发布会获悉，我国充分发挥中医药特色优势保障运动健康，已有2000余家二级以上公立中医医院设置骨伤科、针灸科、康复科，1300余家二级以上公立中医医院设置推拿科。
  • 2025年04月17日
  • 530
科学运动养生，中医给出实用帖
春光明媚，正是外出运动的好时机。国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上，中医和运动医学领域专家给出科学运动养生的实用帖。
  • 2025年04月17日
  • 454
今年爱国卫生运动更加关注心理健康
本报北京4月14日电 （记者申少铁）今年4月是第三十七个爱国卫生月，全国爱国卫生运动委员会办公室开展了以“爱卫新篇章 健康‘心’生活”为主题的爱国卫生月活动。各地结合今年主题和“精神卫生服务年”行动要求，强化心理健康和精神卫生服务，切实为群众办好健康实事。
  • 2025年04月15日
  • 480

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