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出伏后,可以这样养生
今年“三伏”共40天,8月23日为末伏最后一天。出伏之后,秋意更浓,如何正确养生?老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题?
2026年08月24日
299
让中医药在乡村社区“活”起来
入伏首日,北京市丰台区西罗园第一社区开展“三伏”养生科普活动。来自首都医科大学附属北京天坛医院、西罗园社区卫生服务中心的中医师,为社区居民开展多科室义诊及健康咨询、
中医养生
知识科普等活动。这是中医药进社区服务群众的一个生动案例。
2026年07月24日
394
康养玩出新花样
清晨的公园里,打太极的老人与晨跑的上班族擦肩而过;周末的山林步道,年轻人背着行囊来一场“森呼吸”疗愈;中医馆中,白领们趁着午休体验艾灸推拿——这样的场景,正成为健康生活的日常剪影。
2026年06月03日
555
“社区食堂+银发学堂”:中国打造养老服务圈温暖老年人生活
从每天能够在幸福食堂里吃上经济实惠、营养丰富的午餐到每周在老年课堂学习声乐、舞蹈等课程,甘肃省兰州市安宁区安宁西路街道枣林西社区老人的生活很充实。
2026年04月22日
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清明养生要诀:调肝运脾,行气化湿
4月5日将迎来二十四节气中的第五个节气——清明。在中医看来,这一时节是调畅气机、养护脾胃的黄金期,养生的核心原则在于:调肝、运脾、养阳以安内;行气、避风、化湿以攘外。
2026年04月04日
1805
中医药在海外“出圈”了
针灸、八段锦、艾草泡脚……当前,
中医养生
、问诊正成为Z世代的新时尚。“中医药是中华民族的瑰宝,几千年来一直在传承和发展。对中医感兴趣的年轻人越来越多,古人智慧正焕发新活力。”全国政协委员、河北中医药大学校长郭毅说,从学校这几年的招生情况来看,中医等专业报考学生逐年增多。
2026年03月09日
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面向大海 承古启新
2024年12月19日,习近平总书记在澳门科技大学考察时指出:“中医药是中华文明的瑰宝,传承创新发展中医药是件大事。要把这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好,推动中医药走向世界。”
2026年02月27日
1863
中医养生
:膏方进补需掌握科学方法
冬令时节,尤其是立冬之后,是
中医养生
中进行膏方调理的黄金时期。随着膏方养生热度增加,人们进补时也要注意掌握科学的服用方法。
2025年12月26日
2905
国家中医药管理局综合司关于印发《中医药标准体系表(2025年版)》的通知
为进一步推动建立健全适合中医药发展的标准体系,促进标准化工作科学发展,清晰定位标准紧缺度、层级和优先级,我局组织制定了《中医药标准体系表(2025年版)》,现印发给你们,供指导中医药标准制修订工作。
2025年12月04日
2358
老年保健与银发经济协同发展(2025年度)论坛在江西南昌隆重召开
大众健康之窗南昌11月18日消息 初冬时节,英雄城南昌暖意融融,汇聚行业翘楚。11月15日,由中国老年保健协会主办,中国老年保健协会养老健康科技创新分会(以下简称“分会”)承办,中国老年保健协会老年健康标准分会、中国老年保健协会银发经济办公室协办,以“促进老年保健行业规范发展,助力银发经济市场提质增效”为主题的“老年保健与银发经济协同发展(2025年度)论坛”在江西南昌绿地国际博览中心隆重召开。
2025年11月18日
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