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明日立冬吃点啥？推荐砂陈四君子煲牛肚
明日立冬。冬藏、补肾、秋冬养阴等养生理论大家都耳熟能详，到了秋冬季节，注重温阳补肾之余，不要忘记同时养护阴津。冬天天冷，为了抵御寒冷，机体消耗增加、食欲也旺盛起来，饮食上要注意热量及蛋白质的摄入，更要注意水分、蔬果的摄取。
  • 2019年11月07日
  • 841
牙齿问题“从小抓起” 儿童正畸治疗误区知多少
正畸是指矫正牙齿、解除错牙和畸形。近些年，随着人们对口腔健康和牙齿美观的重视，儿童正畸的需求日益增长。不少家长早早地发现了孩子的牙齿问题，倾向于“从小抓起”。那么，儿童正畸有什么误区，遇到孩子的牙齿出现不整齐、不对称等问题该如何处理呢？
  • 2019年11月06日
  • 849
美国一研究显示 多吃两类食物或降低肺癌风险
一项发表在《美国医学会杂志·肿瘤学卷》期刊上的研究显示，在日常饮食中多摄入富含膳食纤维的食物和酸奶，可能有助于降低肺癌风险。
  • 2019年11月06日
  • 797
腊八蒜有望代替抗生素？杀菌作用还有待进一步研究
近期，点开微博、微信，你会发现“腊八蒜”被推送到首页，还引发了热议。这源于最近在国际期刊《食品功能》上以封面文章刊发了天津大学的一项研究结果，这个研究就是关于腊八蒜的。
  • 2019年11月06日
  • 868
专家提醒：冬季应科学预防水痘 接种疫苗很关键
新华社兰州11月6日电（记者白丽萍）入冬后，天气寒冷干燥，水痘进入易发季节。专家提醒，应科学预防水痘，易感染人群接种疫苗很关键。
  • 2019年11月06日
  • 869
频繁眩晕是颈椎病发作？或需看一下耳鼻喉科
广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员伍晓丹、彭睿宇）最近，60多岁的陈阿姨频繁头晕，家人觉得可能是颈椎或者脑血管问题，赶紧带她到医院检查，然而脑部颈部CT都显示没有明显问题，可是症状就是不见好转，半年来频繁发作。到底是什么问题？
  • 2019年11月06日
  • 846
不穿秋裤，会使人长胖？
流言：暴露在寒冷环境中的腿部，会为了御寒而堆积脂肪，所以冬天不穿秋裤会发胖。真相：事实上，适当的寒冷可以刺激人体新陈代谢，增加能量消耗，只要保持均衡饮食，不但不会增胖，反而有助于减肥。
  • 2019年11月04日
  • 896
女子过度依赖芦荟茶结肠“黑变”
武汉晚报讯（记者武叶 通讯员刘姗姗）听说芦荟可以排毒养颜，女白领4年间每天喝下一杯芦荟茶，可没想到瘦身的同时，她的肠子都变黑了。
  • 2019年11月04日
  • 828
“黄、累、冷”，三字看出女人气血不足
女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，方方面面均以血为用。因此，女性应格外注意调养气血，同时要知道气血不足有哪些关键表现。概括来说，分黄、累、冷三步。
  • 2019年11月04日
  • 796
多吃植物油和坚果可降低糖尿病风险
美国《糖尿病护理》杂志刊登的一项新研究发现，多摄入亚油酸有助于降低Ⅱ型糖尿病的风险。这项新研究由中科院上海营养与健康研究所研究员宗耕博士与其同伴合作完成。研究人员对8.9万女性以及4.2万名男性的随访数据展开了梳理分析，评估了参试者欧米伽6系列多不饱和脂肪酸摄入量。
  • 2019年11月04日
  • 842
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