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如何看待可穿戴设备在健康监测中的作用？
目前智能手环、智能手表等产品能够提供多种健康指标监测，有些人频繁关注监测数据，甚至会因数据不理想出现焦虑情绪。请问我们该如何看待这类产品在健康监测中的作用？谢谢。
  • 2026年01月13日
  • 952
破难点、疏堵点！一组数据看卫健领域为民实事“成绩单”
为更好解决群众急难愁盼健康问题，2025年，国家卫生健康委在向社会广泛公开征集意见基础上，决定在全系统组织实施为民服务实事项目。
  • 2025年12月26日
  • 973
迎冬至，这份健康提示请收好
12月21日将迎来冬至节气。冬至前后北方天气寒冷，流感、肺炎等呼吸道疾病也进入高发期。怎样区分流感和普通感冒？如何科学防护？针对公众关切，国家卫生健康委19日以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请专家进行解答。
  • 2025年12月19日
  • 857
节令之美丨霜降：防寒润燥养身心
“风卷清云尽，空天万里霜。”10月23日迎来秋天最后一个节气——霜降。天地渐归岑寂，在宁夏南部的六盘山深处，霜花悄然凝结于枝叶之上。寒霜浸染山林，为原本绚烂的秋色镀上银边。
  • 2025年10月22日
  • 340
霜降时节，如何科学养生
霜降是秋季的最后一个节气，此时的气候特点是寒与燥。一方面，昼夜温差加大，易引发感冒、关节疼痛等问题；另一方面，秋燥愈发明显，可能导致口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤干痒、大便干结等。
  • 2025年10月22日
  • 372
年轻人请注意，小心高血压“盯上”你！
新华社北京10月7日电（余佩璇、张帆）赶工作时手边的冰奶茶、宅家点的重辣火锅配可乐，这些年轻人习以为常的生活场景，正悄悄埋下健康隐患——越来越多的人在体检时意外发现血压偏高，曾经被贴上“老年人专属病”标签的高血压，如今有逐步向中青年人群蔓延的趋势。
  • 2025年10月07日
  • 363
中瑞联合研究发现睡眠质量不佳可让大脑提前衰老
新华社赫尔辛基10月2日电（记者朱昊晨 徐谦）斯德哥尔摩消息：瑞典和中国数所高校及科研机构的一项联合研究发现，睡眠质量不佳的人，大脑的生物学年龄往往比实际年龄更老，体内炎症水平升高可能是造成这一现象的部分原因。
  • 2025年10月03日
  • 557
“AI医生”为健康“保驾护航”
前不久，在北京，一场别开生面的医生专业能力“PK”在业界引发了热议——在国家儿童医学中心、北京儿童医院会诊中心，多名专家围坐在一起，与电脑里的AI（人工智能）儿科医生同台竞技。
  • 2025年09月09日
  • 481
“出伏”后养生秘诀 睡得早一点
从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！
  • 2025年08月23日
  • 443
每天睡够8小时才健康？最完美睡眠时间其实是……
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题之一，很多人对此都很焦虑，生怕自己没睡够。那么，人一天到底睡多久最好？有标准答案吗？
  • 2025年08月17日
  • 545

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