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家长如何做好青少年心理健康“守门人”？
新华社天津10月10日电（记者张建新、栗雅婷）10月10日是世界精神卫生日。一直以来，青少年的心理健康问题备受关注，当其出现心情低落或烦躁时，不少家长都有一个疑问：这究竟是正常的情绪波动，还是心理问题？
  • 2025年10月10日
  • 433
世界无烟日：主动远离烟草做自己健康的第一责任人
新华社西宁5月31日电（记者张子琪、央秀达珍）5月31日是“世界无烟日”，专家呼吁，戒烟何时都不算晚，公众应提高对烟草危害的认识，主动远离烟草，做自己健康的第一责任人。
  • 2025年05月31日
  • 737
世界睡眠日，专家谈如何解锁优质睡眠
在快节奏的现代生活中，睡眠正面临着前所未有的挑战。《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06至7.18小时，睡眠困扰率为48.5%，且随着年龄的增长，睡眠困扰率逐渐上升。
  • 2025年03月21日
  • 2252
重视“碎片化睡眠”带来的健康警报
夜深人静，本应是身体休养生息之时，一些人却陷入“睡了又像没睡”的困境——夜间频繁醒来、入睡困难、多梦浅眠，白天昏沉乏力。近年来，“碎片化睡眠”现象正悄然侵蚀不少人的健康，值得警惕。
  • 2025年03月21日
  • 899
我国科研人员的一项新发现揭示活性氧超氧阴离子新功能
新华社天津3月6日电（记者杨文）我国科研人员的一项最新发现显示，活性氧中的超氧阴离子参与麦角碱药物分子的酶催化合成，这改变了人们对活性氧超氧阴离子功能的传统认知。相关成果3月6日在线发表于国际学术期刊《自然》。
  • 2025年03月07日
  • 826
年轻人觉得“心累” 离抑郁症有多远
“我不知道自己是不是病了，感觉心好累好累”“每天都很累，却不明白自己在累什么”“心好累，好想逃离这一切”……记者在几款常用的社交软件上，经常能看到类似的帖子。
  • 2025年02月15日
  • 891
抑郁症高发？专家表示抑郁情绪不等于抑郁症
新华社北京12月25日电（记者董瑞丰）网络上流传的一些“抑郁症患病率”，数据为何差异巨大？心理健康专家25日在国家卫生健康委新闻发布会上表示，抑郁情绪不等于抑郁症，有关调查应按科学规范的方式来开展。
  • 2024年12月25日
  • 1092
科学防治癫痫，这些您需要知道
新华社长沙6月28日电（记者帅才、阮周围）6月28日是国际癫痫关爱日，今年的主题是“关注癫痫共病”。专家提醒，癫痫是神经系统疾病，患者会突然间发作且病程长，既要关心癫痫发作的诊治，也要重视癫痫的非发作症状诊治。
  • 2024年06月28日
  • 1209
中西医结合 让抑郁症患者重获身心平衡
抑郁症的发病原因有哪些？如何自我调节，减少抑郁症的发生？如果确诊患了抑郁症，怎样治疗能取得较好的效果？针对以上问题，中华中医药学会心身医学分会主任委员、北京中医药大学东方医院党委副书记郭蓉娟进行了详解。
  • 2023年11月26日
  • 1558
日本研究发现有助分析抑郁程度的脑电波活动
新华社东京9月6日电（记者钱铮）日本筑波大学研究团队在新一期《科学报告》上发表论文说，他们发现特定的脑电波活动会随日常抑郁情绪程度的变化而变化，这将有助于抑郁症的早期发现。
  • 2023年09月06日
  • 1904

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