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中医养生:
夏季养生
莫贪凉
立夏之后,天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体新陈代谢,把本应调节体温的汗液滞留在体内,从而导致“空调病”或者胃肠疾病。
2024年05月17日
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中医养生:
夏季养生
重养心
4月20日是谷雨节气,谷雨过后是立夏。俗话说:“立夏养好心,无病一身轻。”中医认为,心主夏,主血脉,火通于心气。夏季与心气相通。因此,
夏季养生
要注意养护心气。
2021年04月23日
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季节养生:
夏季养生
需个体化
2017年07月22日
957
夏季养生
养心戒怒 小孩温洗女人勤快
2017年05月17日
1066
夏季养生
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2016年06月18日
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季节养生:
夏季养生
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2014年07月05日
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季节养生:
夏季养生
五大金律
2014年06月03日
1080
中医养生:
夏季养生
梳“五经”
2013年07月03日
1221
季节养生:
夏季养生
防患于“胃”然
2013年06月26日
1069
夏季养生
谨慎预防水果病的困扰
夏季是生产水果的黄金时节,许多人认为,只要是新鲜的水果都对人体健康有利,其实不然,在夏季有些水果并不能多吃,并且一定要谨慎预防“水果病”的困扰。
2013年04月24日
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