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“吃出健康”如何实现？做到这六个字很重要
央视网消息：本周是全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。数据显示，膳食结构不合理是造成我国营养相关慢性疾病高发的重要因素。你的膳食结构合理吗？
  • 2024年05月14日
  • 1043
全民营养周：老年人如何才能吃出健康
5月15日至21日是第九届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。近年来，我国多地陆续开设“老年餐桌”，老年人在营养摄入方面得到一定优化，但仍有不少老年人认为“千金难买老来瘦”，也有不少老年人沿用“油多不坏菜”的做法，营养摄入不足与营养过剩并存，影响着老年人的身体健康。
  • 2023年05月20日
  • 2456
《中国居民膳食指南（2022）》发布︱合理膳食 吃出健康
民以食为天，食物不仅是人体能量的来源，更与健康紧密相连。随着生活水平的提升，我国居民营养状况显著改善。
  • 2022年05月20日
  • 1004
元宵 吃出节庆味 吃出健康来
中国消费者报报道(记者孙燕明) 明天是农历辛丑年正月十五元宵节，人们以闹元宵、吃汤圆、观彩灯和赏圆月，寄托追求阖家团圆与美满的愿望。
  • 2021年02月25日
  • 1028
健康焦点：合理膳食 吃出健康
当前，肥胖成为慢性病的主要诱因，多数慢性病是“吃出来的病”。为了促进合理膳食、健康饮食，中华预防医学会、中国营养学会、中国学生营养与健康促进会联合发出倡议：按照不同年龄、身体活动和身体状况，来确定三餐食物搭配和比例，不暴饮暴食，享受食物美好。倡导合理膳食和健康生活方式，预防膳食相关慢性病，打好全家健康基础。
  • 2020年09月04日
  • 2543
健康圆食物 吃出健康来
  • 2018年03月03日
  • 1179
春节饮食小窍门吃出健康
  • 2016年02月05日
  • 987
美味炒饭也能吃出健康
  • 2015年12月22日
  • 1111
吃出健康：肠道健康十建议
  • 2015年06月12日
  • 1162
夏秋交替如何吃出健康
  • 2014年08月24日
  • 1225

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