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“雨水”应春生，健脾祛湿防疾患
2月18日迎来雨水节气，此时气温回升、冰雪融化、降水渐增。在中医看来，“祛湿健脾，疏肝护阳”是这一时节的养生关键词。
  • 2026年02月18日
  • 1247
关于加强协同联动 推进康养气象服务高质量发展的指导意见
为深入贯彻落实习近平总书记关于健康中国的重要论述以及关于气象工作重要指示精神，全面推进康养气象服务高质量发展，现提出以下意见。
  • 2026年01月14日
  • 1906
青春助老 温暖接力
深冬，阳光透过云层洒在江苏省南京市栖霞区西岗街道孟北村。一场助老服务正在开展：老人排队测血压、量血糖，还有志愿者帮老人推拿，缓解肩颈和关节的劳损酸痛。
  • 2026年01月13日
  • 985
冬至养生重在“护阳、防寒”
新华社北京12月20日电（记者田晓航、帅才）12月21日将迎来冬季的第四个节气“冬至”。中医专家介绍，这一时节寒冷加重，阴寒之气最盛，但阳气开始萌动，因而冬至也是调养身心、蓄养正气的重要契机，养生防病重在“护阳、防寒”。
  • 2025年12月20日
  • 1390
“药都”樟树的“新药香叙事”
“药不到樟树不齐，药不过樟树不灵。”这句流传数千年的谚语，道出了樟树在中国中医药史上的特殊地位。
  • 2025年12月15日
  • 2058
织密防护网，让养生骗局无处遁形
听课进群领红包、扫码免费拿鸡蛋……不少老年人抱着“试一试”的心态，却一步步落入陷阱，购买以次充好、价格虚高的保健品。形形色色的养生骗局，正在侵害老年人的合法权益。
  • 2025年12月04日
  • 527
打开康养消费新空间
初冬时节，乔治棕榈山庄举办的板栗节上，游客拿着竿子敲下板栗，现场炒制，体验感拉满；香谷小镇里，远道而来的消费者体验香薰疗养，身心放松；新塔园艺观光园内，顾客欣赏森林景观，品尝健康安全的森林食品……在江西金溪县，人们乐享自然风光与文化景观，消费热度不断攀升。
  • 2025年11月20日
  • 1102
关于印发医务人员互联网健康科普负面行为清单（试行）的通知
近年来，公众对健康知识的需求日益增强，互联网已成为公众获取健康科普信息的重要途径，但个别医务人员以健康科普名义“带货”“打广告”、违规泄露医疗信息，违背了健康科普初衷、损害了医疗行业形象。
  • 2025年11月07日
  • 762
“十条负面行为清单”规范医务人员互联网健康科普
新华社北京11月7日电（记者李恒）不得以健康科普形式违法违规发布各类广告、导流导诊，或通过直播带货等形式推销和销售医药产品、养生课程、保健食品等牟利；不得夸大病情和疾病治疗效果，不得以“神医”“神药”名义进行宣传……国家卫生健康委等三部门11月7日发布通知，针对医务人员互联网健康科普行为提出十条负面行为清单。
  • 2025年11月07日
  • 749
中医养生：防寒润燥 适量进补
民间有“补冬不如补霜降”的说法，此时进补更易吸收。可适量摄入羊肉、牛肉、鸭肉、板栗等温和平补食物，增强体质。“补霜降”重在细水长流，要避免大寒大热，可以用羊肉搭配当归、生姜煮汤，既能温补又不燥热。若出现口干、便秘，便是补益过度的信号。
  • 2025年10月31日
  • 941

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