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三伏天减重，怎样安全又高效
体重管理不仅关乎个人健康，也是“健康中国”建设的重要抓手。近期，“一年中掉秤最快的时候到了”话题登上社交媒体热搜榜。作为全年气温最高的时段，三伏天时人体机体为维持体温稳定，通过皮肤血管扩张、汗液蒸发强化散热，基础代谢与日常活动总能耗较常温季节生理性升高，因此被视为减重黄金期。
  • 2026年08月05日
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“无糖”食品藏陷阱，“代糖刺客”伤健康
“明明标注‘0糖’，配料表里却有代糖，这不是误导人吗？”近日，上海上班族方欣（化名）站在超市货架前，拿着一瓶“0糖”饮料说。
  • 2025年11月01日
  • 1601
新研究：两类食品添加剂组合或增加患2型糖尿病风险
新华社巴黎4月13日电（记者罗毓）法国国家健康与医学研究所官网近日介绍，一项针对五大类常见食品添加剂组合的研究发现，有两类组合可能增加2型糖尿病发病风险，这为预防该病的研究提供了新方向。
  • 2025年04月13日
  • 1514
研究：阿斯巴甜可能对心血管健康产生不利影响
新华社华盛顿3月14日电　美国期刊《细胞－代谢》日前发表的一项研究显示，广泛应用于食品和饮料的人工甜味剂阿斯巴甜可能对心血管健康产生不利影响。但这一发现还需进一步研究来验证。
  • 2025年03月14日
  • 1371
阿斯巴甜危害及风险评估报告发布：每日限量内可放心食用
新华社日内瓦7月14日电（记者王其冰）国际癌症研究机构、联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会14日发布了人工甜味剂阿斯巴甜对健康影响的评估报告，将阿斯巴甜归为“可能对人类致癌”（2B类致癌物）之列，认为只要摄入量限定在一定范围内，可放心食用。
  • 2023年07月14日
  • 1943
科普：阿斯巴甜的“致癌”争议
新华社北京6月30日电（记者李雯）据媒体报道，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构7月将宣布阿斯巴甜为“可能致癌物”。阿斯巴甜是什么？什么产品中含有阿斯巴甜？阿斯巴甜安全吗？
  • 2023年06月30日
  • 2897
“无糖”食品没那么简单！“无糖”饮料该这么选
近年来，越来越多的人爱上了“无糖”食品，“0糖奶茶”、“无糖可乐”……好像有了“无糖”的标签就代表着更健康、不发胖，而事实上，有人食用“无糖食品”体重不降反增，血糖血脂更是高达糖尿病标准。
  • 2020年11月20日
  • 1942
无糖食品就不会导致肥胖吗
中国消费者报报道（记者孙燕明）在超市购买食物时，很多人很容易被“无糖”的标签打动，似乎食品不含糖，就能离肥胖远一点。果真如此吗？
  • 2020年11月20日
  • 1763
吃糖可致瘾？糖的危害到底有多大
中国消费者报报道(记者孙燕明)近日，有多家网络平台刊载了有关糖堪比毒品的文章。有文章甚至称，糖虽然能够让吃的人心情愉悦，但对于身体却相当于一种“慢性毒药”，甚至比毒品的危害还大。
  • 2020年11月12日
  • 2904
别把“人造”当成阿斯巴甜的原罪
  • 2016年07月26日
  • 1500

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