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《中国居民膳食指南（2022）》发布︱合理膳食 吃出健康
民以食为天，食物不仅是人体能量的来源，更与健康紧密相连。随着生活水平的提升，我国居民营养状况显著改善。
  • 2022年05月20日
  • 1843
我国老百姓的营养现状怎么样？五大核心问题披露
2021年2月25日上午，中国营养学会发布了《中国居民膳食指南科学研究报告（2021）》（下称《报告》），同时就《中国居民膳食指南》修订工作进展进行了介绍。膳食指南到底是做什么用的？《报告》跟膳食指南到底是什么关系？我国居民目前的营养状态怎样？关于这些问题，会上专家都给予了解答。
  • 2021年03月06日
  • 1765
冬天这么冷 吃水果会不会伤胃？
北京这周下了大雪，冬天的感觉也是越来越浓了。北方的冬天寒冷，但是也干燥，本应该多吃点水果帮助补水。然而，很多人，尤其是老年人群和女性群体，对“吃水果”这件事却格外小心。他们往往都认为水果太凉，冬季吃会伤胃，不少人吃了后也的确会觉得肚子不舒服，甚至有拉肚子或是痛经等症状。
  • 2019年12月18日
  • 1845
走出吃的误区：减肥不该减主食
  • 2018年04月13日
  • 1973
走出吃的误区：吃蔬菜要重“色”
  • 2018年03月23日
  • 1608
智慧选食物 健康“挑食儿”
  • 2017年11月19日
  • 1690
戴着口罩还抽烟！我们的健康如何走向“精准”？
  • 2017年11月13日
  • 1353
杨月欣：提升国民营养健康重在“早”
  • 2017年09月19日
  • 2471
杨晓光：加强膳食指南宣传 健康生活方式要从娃娃抓起
  • 2017年03月04日
  • 2510
新版膳食指南告诉你怎么吃更健康
  • 2016年05月19日
  • 1575

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