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健康,是给孩子们最好的礼物
儿童是祖国的未来、民族的希望。守护儿童健康,让孩子们拥有明亮双眸、健康体魄,在阳光下茁壮成长,需要家长走出认知误区,科学养育。针对儿童肥胖高发,近视呈现高发、低龄、高度化趋势等问题,“六一”国际儿童节到来之际,本版为您和孩子准备了这份健康指南。
2026年05月28日
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“汉堡馒头减肥法”,靠谱吗?
“每日早餐喝黑咖啡、吃鸡蛋,午餐吃两个汉堡(酱料减半、多加蔬菜),晚餐吃两个馒头,并将进食时间控制在8小时内……”社交媒体上,一种名为“汉堡馒头减肥法”的饮食方式悄然走红。这种看似“快乐”的减重方法是否安全可靠?面对形形色色的减重“秘籍”,公众又该如何甄别与选择?
2026年04月13日
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这个全球健康问题,正在影响很多孩子
肥胖会影响儿童的运动能力和骨骼发育,对行为、认知及智力等也会产生不良影响。儿童青少年肥胖可持续至成年期,增加多种慢性病的发病风险,加重医疗及社会经济负担。
2026年03月31日
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国家卫生健康委发布:成人骨质疏松症食养指南(征求意见稿)
骨质疏松症已被世界卫生组织列为中老年人除了高血压、高脂血症以外的第三大常见疾病,其后果是使骨的脆性增加而增加骨折风险。
2026年01月18日
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隐痛难言:为何年轻却被痛风“围困”
随着饮食条件改善和生活节奏的加快,高尿酸血症正悄然侵袭年轻群体,这一陌生的词汇开始频繁出现在年轻人的体检报告上。
2025年04月12日
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中国心梗救治日:专家提醒建立健康生活方式 远离心梗威胁
新华社南京11月20日电(记者朱筱)11月20日是中国心梗救治日。专家提醒,秋冬季节来临,天气转凉,急性心血管疾病进入高发期,成为威胁人们健康的一大隐患,建议尽早改变不良生活习惯,建立健康生活方式,保护心脏健康。
2024年11月20日
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住院的都是胖孩子 儿童肥胖中藏着多少误区?
18名儿童患者中,有15个体形消瘦的孩子,胖小孩只有3个,这是首都医科大学附属北京儿童医院临床营养科主治医师夏露露一天接诊的患者情况。但如果将目光转移到住院病房,比例发生了反转,病房里更多是因为肥胖引起并发症而住院的孩子。
2023年07月07日
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这个食物含有几乎可以完全被消化的蛋白质
俗话说“浓缩的都是精华”,这句话用在奶酪身上真的是再合适不过了。奶酪不仅营养丰富,而且香糯的口感又深受小孩子的喜欢,也成了很多妈妈给孩子选零食的优先选择。
2021年11月15日
2032
过多饮用
含糖饮料
增加早死风险 用水代替最为科学
2019年03月20日
1515
吃“碱食”≠人体“变碱”
2015年09月15日
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