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世界公认最佳的和最差的食物
  • 2011年07月01日
  • 2417
吴大真：金银花：清热解毒、疏散风热
金银花因有很高的药用价值，被喻之为“药铺小神仙”。是享誉世界的保健名花。已有180多年历史的王老吉凉茶，就是以金银花为主要原料；2003年全国爆发“非典”之时，金银花以抗菌消炎、抗病毒的极佳功效，成为抗“非典”的首选用药；“甲流”横行之际，又在卫生部办公厅、国家中医药管理局办公室公布的防甲流方案中，成为首选方案的主药。
  • 2011年06月09日
  • 3101
芒种时节如何养生？
  • 2011年06月02日
  • 2096
吴大真：百合花：滋阴润肺、清心安神、补中益气
《本草纲目拾遗》记载：百合“消痰火，补虚损”；《日华子本草》则说：百合“安心，定胆，益气，养五脏，治癫癫啼泣，狂叫，惊悸”。百合在药物学中是被列入“肺经”的药物。中医认为白色入肺，因此，洁白的百合是清肺止咳，治疗肺部疾病的最佳良药。
  • 2011年05月30日
  • 2996
吴大真：玫瑰花：行气解郁、活血止痛
早在2000多年以前，中医就开始用玫瑰花治疗疾病，历代医书均有记载：《食物本草》：玫瑰花“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”《本草再新》：玫瑰花可“舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血。”《泉州本草》：玫瑰花可以治疗“肺病咳嗽痰血、吐血、咯血。”等疾病。
  • 2011年05月30日
  • 4713
家庭用油误区知多少
  • 2011年05月12日
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世界第一补人之物——粥
  • 2011年05月08日
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养生也要讲辩证
  • 2011年05月08日
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不花钱就能预防感冒的方法
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王敏清谈保健-人生十好歌
  • 2011年05月07日
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