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菜文化与健康之韭菜
祖国医学认为韭菜性温味辛，入肝、胃、肾经，具有温中行气、健胃提神、益肾阳、暧腰膝、散淤解毒、活血止血、止泻、调和脏腑等功效。可以治疗噎膈反胃、胸痛、阳痿、早泄、吐血、衄血、尿血、痢疾、肠炎、跌打损伤、虫蝎螯伤等病症。《名医别录》说它能“安五脏，除胃中热”。《本草纲目拾遗》认为它有“温中、下气、补虚、调和脏腑”的功效。《食疗本草》指出它能“利胸隔”。《本草纲目》记载它“煮汁饮，止渴、盗汗”。
  • 2011年11月18日
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菜文化与健康之油菜
中医认为油菜性凉味辛，有活血化淤、消肿的功效。油菜的茎叶主治痈肿丹毒，对口腔溃疡、齿龈出血、牙齿松动及皮肤出血有一定疗效。
  • 2011年11月08日
  • 3051
菜文化与健康之大白菜
祖国医学认为大白菜性平味甘，对人体具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、止痰咳、除瘴气之功效。《本草纲目拾遗》中记载它有“甘温无毒，利胃肠，除胸烦，解酒喝，利大小便和中止咳”等作用。民间有用大白菜根煎汤治疗感冒、冻疮的偏方。因大白菜较易栽种，且产量高，因而在我国北方冬季许多蔬菜“冬眠”的情况下，大白菜可大显神通，独当一面，满足人们对蔬菜的营养要求。
  • 2011年11月08日
  • 2484
王连清：上医治未病（四）
  • 2011年08月22日
  • 2162
王连清：上医治未病（三）
  • 2011年08月22日
  • 1564
王连清：上医治未病（二）
  • 2011年08月22日
  • 1357
王连清：上医治未病（一）
  • 2011年08月22日
  • 1897
吃月饼注意“5宜” 宜早宜鲜宜少宜冷存宜搭配
  • 2011年08月09日
  • 1167
长吁短叹有益于健康
长期以来，人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动，是有碍身心健康的。但是现代医学研究证明，长吁短叹实际上是人们对情绪的一种自我调整，反而有益于人体健康。
  • 2011年08月09日
  • 1312
不花钱的健身：自我拍打
  • 2011年08月09日
  • 1679
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