特邀嘉宾 北京市疾病预防控制中心副主任 曾晓芃

　　专家档案　曾晓芃，病媒生物防制专家，主要从事蟑螂、蚊、蝇、鼠等病媒生物防制技术研究。兼任卫生部病媒生物控制标准专业委员会秘书长、全国爱卫会专家委员会病媒生物防制分委会副主任委员、中国卫生有害生物防制协会专家委员会主任委员等职务。

　　盛夏时节，让人烦恼的不光是高温、闷热的天气，还有驱之不走、打又无处找的蚊子。它们不但可以传播疾病，而且让人奇痒难忍、夜不能寐。最终，人们免不了要和蚊子来一场激烈的战斗。怎样才能摆脱蚊子的骚扰，过个清静的夏天呢？其实，只要做好环境治理，正确使用驱蚊、杀蚊产品，我们就可以轻松地和恼人的蚊子说“拜拜”了。

蚊子有耐药性 驱蚊剂轮换用

　　随着气温越来越高，蚊子也越来越猖獗，蚊香片、花露水、驱蚊剂、电热蚊香液、电蚊拍、驱蚊贴、驱蚊手环……各种防蚊装备粉墨登场。常用的驱蚊方法很多，但是要掌握正确的操作方法并注意保护自身安全。大家一定要记住，最好、最彻底的防蚊方法是环境治理，其次是蚊帐、蚊拍、捕蚊灯等比较安全的物理方法；最后才应考虑选择蚊香、气雾剂、驱避剂等化学方法。不过由于蚊子也会产生抗药性，所以应该轮流使用不同的驱蚊方法及产品，如此才能获得较好的驱蚊效果。
　　诱蚊灯  离地面一米
　　使用物理方法驱蚊灭蚊，可用诱蚊灯、电蚊拍等。诱蚊灯一般放在离地面1米左右处最好，而且要经常改变放置地点，以隐蔽的角落、桌下为最好的地方。使用诱蚊灯时要关闭家里所有的灯；注意不要让孩子用眼睛盯着看，以防损伤视力。
　　蚊香  天黑前点燃
　　化学方法驱蚊包括使用蚊香、气雾剂和驱避剂等，这也是人们防蚊的常用方法。蚊香（盘香）里主要的驱蚊成分是除虫菊酯，加热后其烟雾会使蚊子的神经麻痹丧命。除虫菊酯可以通过代谢排出体外，对人体危害相对较小。但是，一些劣质的蚊香对人体是有毒性的，在购买时一定要到正规的商场去买，而且要看是否有农药许可证号、生产许可证号、标准执行号等。
　　天黑前点燃蚊香，驱蚊效果最佳。如果在封闭的房间，蚊香就可以杀死蚊子；在通风处，蚊香能起到驱赶蚊子的作用。不过盘香在燃烧中会有烟雾产生，长时间使用会损坏人的鼻黏膜。
　　电蚊香在使用时要注意药片和加热器的配套使用，一般可维持6～8个小时。
　　气雾剂  黄昏时分用
　　使用杀虫气雾剂时要注意时间。黄昏是蚊子活动的高峰期，此时使用气雾剂能收到最大的杀灭效果。使用杀虫剂时尽量不要朝衣物、床单、家具、皮肤、餐具上直接喷洒。杀虫气雾剂会对孩子的免疫系统造成影响，因此不要让婴幼儿接触。蚊子数量不是很多时，不建议使用杀虫气雾剂。
　　使用杀虫气雾剂要注意，对苍蝇、蚊子这样的飞虫要在空中喷洒，角度为45°。喷完气雾剂后人最好离开房间，关闭门窗半小时到一小时，然后再进入房间开窗通风。杀虫气雾剂用起来很方便，但喷洒过量对人体也会有一定的毒性，所以在家中使用杀虫气雾剂时一定要注意安全，防止中毒。家里有婴幼儿的，不要让他们接触任何杀虫剂，以免损伤机体。在厨房使用杀虫剂时要加倍小心，喷洒之前要收藏好食品和餐具。如果不慎将药液喷到皮肤上，要及时清洗。
　　驱避剂  4小时抹一次
　　驱避剂是一种为驱赶蚊子而往身上涂抹的药物。可将它涂抹于裸露的皮肤，如手臂、脸颈、小腿等处，一般4小时有效，过了这个时间就应该重新涂抹了。涂抹后要注意看自己是否有过敏现象。另外，它的药效与活动量、出汗量有关，如果在户外，它的药效持续时间可能会缩短，应及时涂抹。
　　蚊子不光是夜行动物，白天也会出现，比如伊蚊就喜欢在白天活动、叮咬人，因此白天外出活动时同样需要防蚊。白天在绿化带、林带等处活动时，最好用驱蚊液（驱避剂）喷涂在暴露的皮肤上，尽量穿浅色衣物。