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清明养生要诀:调肝运脾,行气化湿
4月5日将迎来二十四节气中的第五个节气——清明。在中医看来,这一时节是调畅气机、养护脾胃的黄金期,养生的核心原则在于:调肝、运脾、养阳以安内;行气、避风、化湿以攘外。
2026年04月04日
1310
防治春季呼吸道
过敏
,“练”和“戒”是关键
春天,风媒花粉对
过敏
症患者尤其是患有慢性呼吸系统病人群的影响特别大,是
过敏
性哮喘的高发季节。数据显示,大约60%的哮喘患者急性发作与春季花粉有关。
2026年04月03日
1336
春季花粉“困扰”全球 防治仍需综合施策
北半球进入春季以来,随着草木复苏、花粉飘散,花粉
过敏
成为全球多个城市面临的公共健康挑战。在日本东京,随处可见佩戴口罩、护目镜的行人;在美国华盛顿,今年花粉季来得更早、持续时间更长,加重了不少民众的
过敏
反应;
2026年04月03日
1338
春日吃野菜,怎样更安全?
春风送暖,万物复苏,踏青挖野菜成为不少人休闲的选择。然而,这份“舌尖上的春天”也暗藏风险。每年春季,因误食野菜引发肠胃不适甚至中毒的事件时有发生。
2026年04月03日
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国家卫生健康委和中国气象局联合发布未来一周花粉浓度预报服务提示
央视网消息:国家卫生健康委、中国气象局3月31日18时联合发布未来一周花粉浓度预报服务提示:未来一周我国北方大部地区以晴到多云天气为主,有利于花粉的生成和传播;南方地区有降水过程,会对花粉的传播起到一定的抑制作用。
2026年03月31日
957
春季花粉
过敏
怎么办?
惠风和畅,春暖花开。这个时节,有人准备踏青赏花、享受户外时光,但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒、连环喷嚏停不下来,清水鼻涕止不住地流,眼睛红痒酸涩,严重时夜里咳得睡不着,连呼吸都带着闷意,他们很可能是患了花粉症。
2026年03月25日
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最新全国花粉始期预报发布 多省份将进入柏科和垂柳花粉期
新华社北京3月13日电(记者刘诗平)中国气象局公共气象服务中心13日发布全国花粉始期预报,北京等多个省份将在未来一周进入柏科花粉期和垂柳花粉期,
过敏
人群需注意防护。
2026年03月13日
1157
“雨水”应春生,健脾祛湿防疾患
2月18日迎来雨水节气,此时气温回升、冰雪融化、降水渐增。在中医看来,“祛湿健脾,疏肝护阳”是这一时节的养生关键词。
2026年02月18日
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市场监管总局公布十起违法广告典型案例
2025年,市场监管总局在全国范围内组织开展广告市场秩序集中整治,聚焦医疗、药品、医疗器械、食品、儿童近视防护等重点民生领域,严厉打击普通食品疗效化宣传、利用直播发布违法广告、广告引证内容虚假等违法行为,依法查处一批儿童护眼“神器”、抗癌“神药”、长寿“圣品”、仿冒名医名院等严重危害群众切身利益的违法广告。
2026年01月31日
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儿童护眼“神器”、抗癌“神药”……警惕被这些违法广告误导
聚焦医疗、药品、医疗器械、食品、儿童近视防护等重点民生领域加大监管力度,市场监管总局31日发布十起违法广告典型案例,涉及儿童护眼“神器”、抗癌“神药”、长寿“圣品”、仿冒名医名院等。
2026年01月31日
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