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中医养生：防寒润燥 适量进补
民间有“补冬不如补霜降”的说法，此时进补更易吸收。可适量摄入羊肉、牛肉、鸭肉、板栗等温和平补食物，增强体质。“补霜降”重在细水长流，要避免大寒大热，可以用羊肉搭配当归、生姜煮汤，既能温补又不燥热。若出现口干、便秘，便是补益过度的信号。
  • 2025年10月31日
  • 424
立秋养生贵在“收”
新华社北京8月6日电（记者田晓航、唐紫宸）7日将迎来秋季的第一个节气立秋。中医专家介绍，立秋后阳气渐收、阴气渐长，人们需遵从秋季的养生方法，养阴润燥、收敛神气，其核心在于一个“收”字。
  • 2025年08月06日
  • 431
新研究：两类食品添加剂组合或增加患2型糖尿病风险
新华社巴黎4月13日电（记者罗毓）法国国家健康与医学研究所官网近日介绍，一项针对五大类常见食品添加剂组合的研究发现，有两类组合可能增加2型糖尿病发病风险，这为预防该病的研究提供了新方向。
  • 2025年04月13日
  • 689
中医养生：立冬之后重保暖
立冬之后，天气渐冷，昼短夜长，自然界的阳气开始收敛沉降。因此，防寒保暖是养生的重点。
  • 2023年11月13日
  • 1157
重庆多措并举持续推进适老化改造项目 适老化改造提升生活品质
金秋时节，午后的阳光透过树叶洒落地面，重庆市南岸区弹子石街道裕华街社区的院坝里，71岁的张贤朗和邻居们正在一起锻炼。张阿姨的家离院坝走路只有5分钟，但以前她不怎么来这里。
  • 2023年10月13日
  • 1354
互帮互助 老人安享幸福晚年
孩子长年在外打工，85岁的村民李静的原以为只能独自养老，如今却过上了幸福的集体生活。
  • 2022年09月08日
  • 904
解读《关于食叶草等15种“三新食品”的公告》（2021年第9号）
根据《食品安全法》规定，审评机构组织专家对食叶草新食品原料、蛋白酶等9种食品添加剂新品种、N,N-二甲基-N-2-丙烯基-2-丙烯-1-氯化胺（1:1）与2-丙烯酰胺脱羧基盐酸盐的共聚物等5种食品相关产品新品种的安全性评估材料审查并通过。
  • 2021年10月22日
  • 1464
各地各部门继续强化措施 千方百计做好疫情防控工作
当前，疫情防控正处于关键期。连日来，各地各部门强化措施，组织各方力量开展防控，千方百计做好疫情防控工作。
  • 2020年02月02日
  • 788
生食并非更健康，当心吃出病来
随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都开始接受生食，生鱼片、蔬菜沙拉随处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。
  • 2019年07月30日
  • 1184
为啥那么多人喜欢食用辣椒？
  • 2018年12月15日
  • 1466

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