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台风“白海豚”逼近,这项致死疾病风险飙升,4类高危人群需做好这5件事
台风“白海豚”逼近,很多市民忙着囤物资、关门窗,却很少有人意识到,台风还可能引起一场心脏“风暴”。
2026年08月08日
140
号称“每天一杯自动瘦”的黑咖啡减肥法,真的靠谱吗?
每天喝上一杯黑咖啡就能轻松瘦下来,不用节食也不用运动,这种减肥方法,听上去是不是很诱人?入夏之后,减脂塑形成了大众的热门需求,黑咖啡减肥法在社交平台上广受追捧,不少网红咖啡成为带货新宠,销量可观。喝黑咖啡减肥,真有效吗?
2026年07月17日
358
吃对油、吃好油、护健康——科学使用食用油,这些国家有看点
近年来,全球消费者日益关注如何科学合理地使用食用油,“吃对油、吃好油、护健康”正成为食用油消费领域的重要趋势。专业市场调查机构“全球增长洞察”的最新数据显示,全球超四成消费者正根据有益心血管健康、控制胆固醇等因素合理选择食用油,这一比例还在不断增加。世界卫生组织指出,人均预期寿命与健康饮食具有密切关系。
2026年06月08日
495
健康,是给孩子们最好的礼物
儿童是祖国的未来、民族的希望。守护儿童健康,让孩子们拥有明亮双眸、健康体魄,在阳光下茁壮成长,需要家长走出认知误区,科学养育。针对儿童
肥胖
高发,近视呈现高发、低龄、高度化趋势等问题,“六一”国际儿童节到来之际,本版为您和孩子准备了这份健康指南。
2026年05月28日
521
名医讲堂:“超级食物”≠超级营养
近年来,姜黄、蓝莓、奇亚籽、藜麦、亚麻籽、牛油果等食材被贴上了“超级食物”“营养价值极高”“越吃越年轻”等标签。事实真的如此吗?
2026年05月15日
623
从“分数优先”到“健康第一”
【现象】前段时间,教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》,聚焦“小眼镜、小胖墩”等突出问题,明确重点任务和主要举措。预计到2030年,健康学校建设将实现全覆盖;到2035年,更高质量的健康学校将普遍建成。“健康第一”的教育理念,正以系统性制度设计的方式,逐步融入办学治校各环节。
2026年05月12日
549
人人都是健康“第一责任人”
2026年4月是第三十八个爱国卫生月,今年活动主题是“共建健康城镇 共筑健康防线”,目的是以爱国卫生月活动为契机,大力弘扬爱国主义精神,广泛动员全社会参与,启动全国健康城镇创建,推动爱国卫生运动常态化开展,筑牢传染病防控的社会防线,更好维护和保障人民群众健康。
2026年04月17日
1239
远离结直肠癌,这些你做到了吗丨肿瘤防治早知道
经济越发达、老龄化程度越高的地区,结直肠癌的发病率也会越高。长期摄入高脂、高蛋白食物,过量食用加工肉类,再加上长期吸烟饮酒,会引发肠道慢性炎症,而慢性炎症又会进一步刺激肠道上皮细胞异常增殖;平时缺乏运动锻炼、膳食纤维缺乏,会导致肠道蠕动减慢、有害代谢产物堆积,这些因素再叠加
肥胖
等问题,都会增加患结直肠癌的风险。结直肠癌可防可控,建议大家做好以下几点。
2026年04月16日
1927
健康生活方式可预防肿瘤
不吃霉变食物,避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品,不吃过烫食物,不喝过烫饮品。避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物,少吃甜食,不喝或少喝含糖饮料。
2026年04月15日
1129
2026年“健康消费月”活动启动
新华社海口4月14日电(记者高敬、吴茂辉)2026年“健康消费月”活动14日在海南省海口市启动,以激发健康消费活力,培育健康生活方式,更好满足人民美好生活需要。
2026年04月14日
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