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名医讲堂:提高
睡眠质量
有办法
繁忙的生活中,拥有一夜宁静而深沉的睡眠十分重要。然而,睡眠问题常常困扰着许多人。如何判断自己的睡眠是否健康,又如何培养良好的睡眠习惯呢?
2023年11月17日
550
新研究:高脂高糖饮食可能损害
睡眠质量
新华社北京6月4日电 一项新研究为健康饮食的必要性增加了新砝码:瑞典乌普萨拉大学科研人员发现,高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波,可能导致
睡眠质量
下降。
2023年06月04日
734
睡眠质量
差会变“傻”? 熬夜比你想象中更可怕
近日,中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲斯合作,利用果蝇这一模式生物,发现了大脑中调节
睡眠质量
的神经环路,进一步解析了调控睡眠的神经机制,为应对睡眠问题提供了新的治疗干预靶点及潜在的治疗策略。
2019年11月07日
781
睡眠质量
差会变“傻”? 熬夜比你想象中更可怕
近日,中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲斯合作,利用果蝇这一模式生物,发现了大脑中调节
睡眠质量
的神经环路,进一步解析了调控睡眠的神经机制,为应对睡眠问题提供了新的治疗干预靶点及潜在的治疗策略。
2019年11月07日
801
睡眠质量
不佳成健康隐形“杀手”
2017年03月22日
575
血糖升高可致
睡眠质量
下降
2015年04月15日
473
喝樱桃汁改善
睡眠质量
2014年05月05日
742
常喝樱桃汁有效改善
睡眠质量
2013年07月30日
870
“平时不够睡周末补”不可取
睡眠质量
差致学业差
2013年03月21日
610
最新新闻
国家卫生健康委发布老年听力健康核心信息
完善生育支持政策体系和激励机制需要把握哪些重点
老有所为,贡献“银发力量”
痴迷养生局的老人:买课总比去医院花钱少
“00后”患者不断增多 痛风为何“找上”年轻人?
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我国科研人员揭示过敏反应关键机制
2024年医保目录现场谈判竞价即将开始
如何理解加快建设分级诊疗体系
多地医保部门探索医院回款直接结算
名医名家
殷大奎
于智敏
于福年
俞梦孙
张维波
杨 泽
于树玉
万承奎
陶国枢
产业园地
“双通道”定点零售药店明年起不再接受纸质处方
第五十五届全国药材药品交易会举办
美卫生与公众服务部的报告表明——美国药物滥用问题日趋严重
加快打造世界一流医药健康企业
传承创新,让“好方”变“好药”
日本“小林制药事件”中的软毛青霉酸是怎么回事
纳米制剂——让药物作用更精准更有效
科技创新呵护健康生活
促进医药产业高质量发展
我国将进一步加快临床急需创新药和医疗器械的审评审批
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