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慢性病防控要“三管”
高血压、糖尿病……在我国，慢性病发病率居高不下，威胁居民健康，慢性病防控已经成为国家公共卫生战略的重点。推进慢性病综合防控示范区建设，启动为期3年的“体重管理年”活动，5500多家二级、三级医疗机构设立了健康体重管理门诊，加强基层慢性病健康管理服务……
  • 2026年09月04日
  • 324
想增肌，可以这么练
随着“体重管理年”活动的开展，不少人开始关注如何减脂、减重，也有人想增长肌肉、练出体型。如何通过运动和饮食科学增肌？不同年龄群体有何侧重？记者采访了海南医科大学第一附属医院关节外科主任医师贾丙申。
  • 2026年08月31日
  • 496
科学减重有章可循
近年来，我国人口超重率、肥胖率持续攀升。肥胖不仅是独立的疾病，更是糖尿病、心脑血管疾病、癌症等慢性病的重要危险因素，关乎全民体质问题。因此，国家卫生健康委等部门启动了为期3年的“体重管理年”活动。
  • 2026年08月28日
  • 352
5年提高0.75岁，如何实现？
今年7月印发的《国民健康“十五五”规划》提出，到2030年，人均预期寿命达到80岁，主要健康指标进入高收入国家行列。
  • 2026年08月21日
  • 383
三伏天减重，怎样安全又高效
体重管理不仅关乎个人健康，也是“健康中国”建设的重要抓手。近期，“一年中掉秤最快的时候到了”话题登上社交媒体热搜榜。作为全年气温最高的时段，三伏天时人体机体为维持体温稳定，通过皮肤血管扩张、汗液蒸发强化散热，基础代谢与日常活动总能耗较常温季节生理性升高，因此被视为减重黄金期。
  • 2026年08月05日
  • 458
我国累计培育营养指导员14.8万名
本报北京7月6日电 （记者白剑峰）截至2025年底，我国已累计培育营养指导员14.8万名。国家卫生健康委近日发布《营养指导员服务技术指南（试行）》，对营养指导员的岗位工作技术能力、不同场景下的营养指导工作要点等提出技术指引。
  • 2026年07月07日
  • 846
健康优先，“十五五”关键举措看这里
近日，国家卫生健康委举办重点建议提案办理沟通会暨服务代表委员能力提升班，相关司局负责人围绕建设健康中国、心理健康和精神卫生、基层卫生健康、慢性病综合防控等主题，交出阶段性答卷，并透露“十五五”期间关键举措。
  • 2026年06月26日
  • 612
《营养指导员服务技术指南（试行）》解读
《健康中国行动（2019—2030年）》提出，要“在幼儿园、学校、养老机构、医院等集体供餐单位配备营养师，在社区配备营养指导员等”，并将“每万人拥有1名营养指导员”作为健康中国行动2030年的主要政府工作指标。
  • 2026年06月23日
  • 627
国家卫生健康委关于印发营养指导员服务技术指南（试行）的通知
为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》，贴近群众开展营养健康服务，结合前期各地工作实践，我委组织制定了《营养指导员服务技术指南（试行）》，对营养指导员的岗位工作技术能力、不同场景下的营养指导工作要点等提出技术指引。现印发给你们，请结合实际做好相关工作的组织推进和实施。
  • 2026年06月23日
  • 886
“国家不让你胖”，也没让你瘦啊——体重管理两周年观察之一
6月，由国家卫生健康委等16部门启动的 “体重管理年”活动迎来两周年。体重管理并非单纯减肥，其根本指向是慢病预防和全民身体素质的提升。近年来，从“被动治病”到“主动健康”，从盲目节食到科学运动，国家层面持续强化政策引导，社会关注也不断升温，健康与健身理念正经历深刻转型。
  • 2026年06月02日
  • 719

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