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年轻人请注意，小心高血压“盯上”你！
新华社北京10月7日电（余佩璇、张帆）赶工作时手边的冰奶茶、宅家点的重辣火锅配可乐，这些年轻人习以为常的生活场景，正悄悄埋下健康隐患——越来越多的人在体检时意外发现血压偏高，曾经被贴上“老年人专属病”标签的高血压，如今有逐步向中青年人群蔓延的趋势。
  • 2025年10月07日
  • 326
“出伏”后养生秘诀 睡得早一点
从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！
  • 2025年08月23日
  • 387
夏日防晒如何有效又有度？
夏日炎炎，防晒必不可少。然而，晒太阳对于健康而言也至关重要。如何在防止紫外线对皮肤造成伤害的同时，又保证身体能够获得足够的阳光照射？
  • 2025年07月09日
  • 519
夏日防晒如何有效又有度？
夏日炎炎，防晒必不可少。然而，晒太阳对于健康而言也至关重要。如何在防止紫外线对皮肤造成伤害的同时，又保证身体能够获得足够的阳光照射？
  • 2025年07月03日
  • 488
世界睡眠日，专家谈如何解锁优质睡眠
在快节奏的现代生活中，睡眠正面临着前所未有的挑战。《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06至7.18小时，睡眠困扰率为48.5%，且随着年龄的增长，睡眠困扰率逐渐上升。
  • 2025年03月21日
  • 2186
中医妙招助你守护 “头顶大事”
近年来，脱发问题频频困扰着作息不规律、工作学习压力大的年轻人，有网友戏称脱发为“当代人的形象危机”。在某年轻人聚集的社交平台上，脱发相关话题拥有超21亿次的浏览量。深受脱发困扰的人纷纷发声，还根据自身的育发和防脱经验，整理发布了许多“自救指南”，如用经络梳按摩、中草药剂洗头、防脱洗发水洗发、日常饮食调理和情绪压力调节等。
  • 2025年01月04日
  • 871
我国将扩大基层医疗卫生机构慢性病、常见病用药种类
新华社北京11月22日电（记者李恒、董瑞丰）记者22日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委、工业和信息化部等6部门近日印发《关于改革完善基层药品联动管理机制 扩大基层药品种类的意见》，旨在加强基层药品联动管理机制建设，扩大基层医疗卫生机构慢性病、常见病用药种类，更好满足群众用药需求。
  • 2024年11月22日
  • 1201
关于印发重点中心乡镇卫生院建设参考标准的通知
选建一批中心乡镇卫生院是落实《中共中央办公厅 国务院办公厅关于进一步深化改革促进乡村医疗卫生体系健康发展的意见》《“十四五”医疗卫生服务体系规划》《“十四五”推进农业农村现代化规划》要求，促进优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局的重要举措。为指导各地有序推进工作，我们组织制定了《重点中心乡镇卫生院建设参考标准》。
  • 2024年08月01日
  • 1112
名医讲堂：积极管理血压，减少靶器官损害
高血压是心血管疾病最重要的危险因素。在我们看不见的地方，高血压正在人体血管中“肆虐”。人体动脉血管结构分为三层，最里面一层称为血管内皮，在正常动脉中，血管内皮很光滑，血液可以迅速、顺畅地流动。
  • 2024年05月31日
  • 1101
世界高血压日：这些建议助你远离困扰
高血压，最常见慢病之一，人们再熟悉不过。数据显示我国成人高血压患病人数估计超过2亿。但是，在认识和防治高血压方面大众仍存在不少误区。
  • 2024年05月17日
  • 1275

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