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提升预期寿命最直接的抓手
站在人均预期寿命79.25岁的新台阶上，往回看，“十四五”时期，我国人均预期寿命提升了1岁多；往前看，未来的提升空间在哪里？我的思考是：不只是单纯延长绝对的寿命，而要注重提升健康的寿命。健康中国绝不是简单的人均寿命数字提升，而是让全体人民都能实现活得长、活得健康，而且活得有质量。
  • 2026年03月08日
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罕见病知道多少？专家带你了解
新华社西安2月28日电（记者蔺娟）今年的2月28日是第19个国际罕见病日，主题是“不止罕见”。罕见病又称“孤儿病”，是指发病率极低的疾病，一般为慢性、严重性疾病，常危及生命。围绕罕见病的成因、预防与诊疗等公众关切问题，空军军医大学西京医院专家作出解读。
  • 2026年02月28日
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冰箱不是“保险箱” 专家支招剩菜储存
新华社太原2月18日电（记者马晓媛）春节期间，家人团聚，亲朋往来，家家户户都会准备丰盛的菜肴，剩饭剩菜如何处理就成了问题。专家提醒，储存和食用剩菜剩饭有技巧，不可把冰箱当“保险箱”，把剩菜一股脑塞进冰箱。
  • 2026年02月18日
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春意萌动雨水前 年夜饭这样吃更养生
除夕之夜，一桌丰盛的年夜饭承载着团圆的温情和浓浓的年味。如何在尽享美味的同时，吃得更健康？听听专家的建议。
  • 2026年02月16日
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愈合糖尿病伤口，柑橘皮大显身手
人们对柑橘皮用处的“开发”，历史悠久。陈皮，这味常见且用途广泛的中药就取材于柑橘皮。烹饪时加入柑橘皮，可以去除肉腥味。将晒干的橘子皮点燃，散发的烟雾和气味可以驱蚊。此外，柑橘皮还可用来去除冰箱内的异味。
  • 2026年02月07日
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立春到，中医教你“唤醒”身体
新华社郑州2月4日电（记者王烁）2月4日立春，古人云：“一年之计在于春”。春天万物开始生根、发芽，人体的气血运行也开始增强。
  • 2026年02月04日
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保证受害参保人获得及时医疗救治
1月6日发布的《最高人民法院关于基本医疗保险基金先行支付申请条件法律适用问题的批复》（以下简称《批复》），自2月1日起施行。
  • 2026年02月02日
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持续脱发别轻视！医生提醒或是身体在预警
冬春交替之际，气温波动较大，人体新陈代谢进入调整期，部分人群出现脱发增多现象。医生提醒，少量脱发是正常生理现象，但持续大量脱发，可能是身体发出的健康预警，甚至与多种潜在疾病相关，需及时关注并干预。
  • 2026年02月01日
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寒假青少年儿童如何进行健康管理？医生给出建议
新华社长沙2月1日电（记者帅才）寒假期间，一些孩子脱离校园作息约束后，容易出现摄入零食过量、运动不足、作息不规律等问题，埋下免疫力下降、视力减退等健康隐患。相关医生建议，做好青少年儿童寒假健康管理，需以饮食、运动、睡眠为核心，构建科学系统的健康防护体系。
  • 2026年02月01日
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如何避免寒假儿童意外伤害？听听急救专家的建议
新华社长沙1月30日电（记者帅才）寒假期间，孩子居家时间增多、户外活动场景丰富，健康安全防护需重点关注。急救专家提醒广大家长，需聚焦传染病防护、安全防范等关键领域，为孩子筑牢安全防线。
  • 2026年01月30日
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