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冬季如何筑牢健康防线？国家卫生健康委给出指引
12月7日将迎来大雪节气。多地迎来寒潮降温天气，如何做好流感防控？慢性病患者怎样安稳过冬？5日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，解答热点关切。
  • 2025年12月05日
  • 58
挂号免重复 就医少等待 信息更通畅——江苏多措并举让群众就医更便捷
“以前挂一次号只能看一天，检查报告没出来就得重新抢号；现在有了‘一次挂号管三天’政策，不仅省钱更省心。”南京市民杨健患有慢性心血管疾病，每月都要往医院跑，江苏省卫健委推行的这项政策，让他的就医过程顺畅不少。
  • 2025年11月28日
  • 263
一换季皮肤就干红痒“闹情绪”？医生支招精准应对
进入冬季，空气变得愈发干燥，不少人容易被皮肤红肿、瘙痒等问题困扰。医生提醒，一些患者由于难以准确区分湿疹、荨麻疹等疾病症状，盲目进行护理，反而使不适感加剧。换季时皮肤问题频发，主要与皮肤屏障功能受损和外界刺激密切相关，若自我判断症状并用药后效果不佳，应及时就医。
  • 2025年11月07日
  • 479
天气转寒，老年人该如何养生防病？
时值秋冬交替，天气转凉，昼夜温差增大，老年人身体机能容易减退，那些身体衰弱甚至有多种慢性病的老年人如何安全度过秋冬季？近日，国家中医药管理局举行发布会，邀请多位中医专家为老年人养生防病支招。
  • 2025年10月31日
  • 449
中医养生：防寒润燥 适量进补
民间有“补冬不如补霜降”的说法，此时进补更易吸收。可适量摄入羊肉、牛肉、鸭肉、板栗等温和平补食物，增强体质。“补霜降”重在细水长流，要避免大寒大热，可以用羊肉搭配当归、生姜煮汤，既能温补又不燥热。若出现口干、便秘，便是补益过度的信号。
  • 2025年10月31日
  • 457
安宁疗护，让生命更有尊严
党的二十届四中全会提出，“加大保障和改善民生力度”。全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出，“扩大康复护理、安宁疗护服务供给。”
  • 2025年10月31日
  • 238
重阳节，这份老年健康指南请收藏
步入老年阶段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，还会出现动作变慢等情况。南方医科大学珠江医院康复医学中心主任吴文介绍：“这些都是肢体功能下滑的信号，如果忽视会加速衰退。”
  • 2025年10月29日
  • 308
霜降时节养生重在温补阳气
新华社北京10月22日电（记者田晓航、帅才）23日将迎来秋季的最后一个节气霜降。中医专家介绍，这一时节是秋冬气候的转折点，气温将进一步下降，昼夜温差增大，养生防病重在藏阳护阴，温补阳气。
  • 2025年10月22日
  • 201
霜降时节，如何科学养生
霜降是秋季的最后一个节气，此时的气候特点是寒与燥。一方面，昼夜温差加大，易引发感冒、关节疼痛等问题；另一方面，秋燥愈发明显，可能导致口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤干痒、大便干结等。
  • 2025年10月22日
  • 184
世界镇痛日：“记忆痛”需要规范治疗
新华社重庆10月20日电（记者谷训）有一种痛是疾病痊愈后才开始的，它叫“记忆痛”。10月的第三个星期一是世界镇痛日，陆军军医大学陆军特色医学中心疼痛科专家揭开“记忆痛”的神秘面纱。
  • 2025年10月20日
  • 237

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