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“国家不让你胖”，也没让你瘦啊——体重管理两周年观察之一
6月，由国家卫生健康委等16部门启动的 “体重管理年”活动迎来两周年。体重管理并非单纯减肥，其根本指向是慢病预防和全民身体素质的提升。近年来，从“被动治病”到“主动健康”，从盲目节食到科学运动，国家层面持续强化政策引导，社会关注也不断升温，健康与健身理念正经历深刻转型。
  • 2026年06月02日
  • 145
健康生活方式可预防肿瘤
不吃霉变食物，避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品，不吃过烫食物，不喝过烫饮品。避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物，少吃甜食，不喝或少喝含糖饮料。
  • 2026年04月15日
  • 877
如何理解健全健康促进政策制度体系
新华社北京1月23日电　《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出：“健全健康促进政策制度体系”。这是贯彻“以基层为重点，以改革创新为动力，预防为主，中西医并重，把健康融入所有政策，人民共建共享”的新时代党的卫生与健康工作方针的必然要求，是落实健康中国战略、健康优先发展战略的必然选择，是推进以治病为中心向以人民健康为中心转变的重要举措。
  • 2026年01月23日
  • 3318
居民健康素养水平稳步提升
本报北京1月14日电 （记者白剑峰）记者从国家卫生健康委获悉：2025年我国居民健康素养水平达到33.69%，比2024年提高1.82个百分点，继续保持稳步提升态势。
  • 2026年01月15日
  • 1955
持续提高全民健康水平
“适老化改造给老年人带来方便，育儿家庭每月多了300元补贴。”习近平主席在二〇二六年新年贺词中提到健康中国建设的最新进展，令人鼓舞，温暖人心。
  • 2026年01月09日
  • 2698
稳步提升！2025年全国居民健康素养水平达到33.69%
新华社北京1月7日电（记者 李恒）国家卫生健康委7日公布，2025年我国居民健康素养水平达到33.69%，比2024年提高1.82个百分点，继续保持稳步提升态势。
  • 2026年01月07日
  • 1324
体检更精细 健康管理更有效
国家卫生健康委员会发布的《成人健康体检项目推荐指引（2025年版）》（以下简称《指引》），引入“健康体检自测问卷”作为体检前导，并将心理健康量表筛查纳入评估体系，推动体检从“标准化套餐”向“风险导向型”模式转变，为18岁及以上人群提供更科学、更精准的健康体检指导。
  • 2025年12月25日
  • 2439
如何从“要我健康”到“我要健康”
近日，第五届中国健康生活方式医学大会在北京召开。本届大会由国家心血管病中心、《中国循环杂志》联合主办，来自医院、高校、科研机构等各界代表嘉宾齐聚一堂，共议“主动健康”时代的生活方式。
  • 2025年10月31日
  • 1025
国家卫生健康委办公厅关于开展2025年世界卒中日主题宣传活动的通知
2025年10月29日是第20个世界卒中日。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案（2023-2030年）》等文件有关要求，提高群众卒中防治知识知晓率，倡导健康生活方式，推进卒中早期预防、诊治和康复，现就做好2025年世界卒中日主题宣传活动有关事宜通知如下：
  • 2025年10月24日
  • 1936
您的血压今天正常吗？这些健康知识了解下
新华社广州10月8日电（记者徐弘毅）10月8日是第28个全国高血压日。日常生活中，如何科学测量血压？如果身体没有不适，血压高一些是否无所谓？高血压患者用药降压是否越快越好？长期服用降压药是否会出现耐药？一起来听听专家如何解答。
  • 2025年10月08日
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