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百岁的人生还可以这么好玩
我叫钟文毓，已经100岁了，家住上海。冬天的午后，我坐在窗前晒太阳，茶几上放着一杯热奶茶，手指划过平板电脑的屏幕——这一关“消消乐”就快要过了。
  • 2026年01月23日
  • 59
陕西：为“银龄族”找到健身健康“金钥匙”
大寒刚过，日出雪消，秦岭小城陕西商洛的地标望江楼下，此前几天因为严寒天气在家“猫冬”的老人们，又回归了各自熟悉的健身点位。
  • 2026年01月22日
  • 94
如何预防阿尔茨海默病
近日，知名电影人成龙在媒体撰文，回忆起母亲退休不久后腿部出现问题，需要依靠轮椅代步，情绪也日渐低落，随后逐渐忘记很多人和事，直到忘记自己的往事。
  • 2026年01月20日
  • 110
国家卫生健康委发布：成人肌少症食养指南（征求意见稿）
肌少症是老龄化社会中日益显著且亟待解决的公共健康问题之一，是一种增龄性全身肌肉疾病，其核心特征为肌肉量和肌肉力量的进行性衰退。肌少症起病隐匿且渐行加重，会显著增加多种不良临床结局的发生风险，包括老年人跌倒、衰弱和住院等。
  • 2026年01月18日
  • 246
全国多地优化生育支持政策——助力建设生育友好型社会
人口问题是“国之大者”。优化生育支持政策，一头连着家庭幸福，一头连着国家发展。面对人民群众对“幼有所育”的美好期盼，全国各地陆续出台一系列涵盖育儿补贴、普惠托育、产检分娩医保报销的政策“组合拳”，精准发力，温暖人心。
  • 2026年01月18日
  • 175
关于印发《关于培育养老服务经营主体 促进银发经济发展的若干措施》的通知
各省、自治区、直辖市民政厅（局）、发展改革委、工业和信息化主管部门、财政厅（局）、自然资源主管部门、商务主管部门、市场监管局、知识产权局，新疆生产建设兵团民政局、发展改革委、工业和信息化局、财政局、自然资源局、商务局、市场监管局、知识产权局：现将《关于培育养老服务经营主体 促进银发经济发展的若干措施》印发给你们，请认真贯彻执行。
  • 2026年01月13日
  • 606
银龄生活也可以很动感
人口老龄化是挑战，也是推动体育高质量发展的新契机。山西以体育赛事激发银龄活力，福建社会体育指导员默默耕耘，重庆打造老年人专属健身空间……当越来越多老年人享受运动快乐，社会温度与文明厚度便可见可感。
  • 2026年01月13日
  • 760
慢病人群严冬如何保养
近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波动的“高危期”，需注意哪些事项？又该如何保养？
  • 2026年01月12日
  • 987
健康中国 有你有我
人民健康是社会主义现代化的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。我国建成了世界上规模最大的医疗服务体系、疾病预防控制体系、医疗保障体系，居民的人均预期寿命达79岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。
  • 2026年01月09日
  • 659
1.6亿“银发网民”加速“链接”数字世界
山东济南，“50后”果农刘长岭用布满老茧的手握紧手机云台，完成了从传统农人到“短视频达人”的华丽蜕变。
  • 2025年12月29日
  • 1038

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