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名医讲堂：金秋时节话食补
中医讲究顺应时令节气的变化规律养生，主张“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。金秋时节，饮食应该注意些什么呢？
  • 2020年10月23日
  • 2060
专家：骨关节炎患者应保持适量运动
新华社北京10月11日电（记者林苗苗）时值金秋，很多老人都会外出游玩，对于患有骨关节炎的老人，也不必“宅在家中”。专家提示，骨关节炎患者进行适量运动治疗可减轻疼痛，改善躯体功能，提高生活质量和步行能力，并降低跌倒风险。
  • 2020年10月11日
  • 2155
科普：“以身试毒”检验新冠疫苗效果可行吗
新华社北京10月10日电（记者张莹）据英国《金融时报》近期报道，为了加速新冠疫苗研发，英国政府将资助在该国开展全球首个新冠疫苗“人体挑战试验”，参与试验的志愿者将在接种候选新冠疫苗后被人为地感染新冠病毒，以检验疫苗效果。
  • 2020年10月11日
  • 1939
饮茶型地氟病及其防治措施
饮茶型地氟病是由居民长期大量饮用含氟量超标的砖茶，导致体内摄入过量氟而引起的一种地方病。饮茶型地氟病是一种地球化学性疾病，也属于生活习惯病，长期不正确的煮茶和饮茶方式会对人体健康产生不同程度的危害，在大量饮茶的习惯中不知不觉患上疾病。地氟病的主要病理改变发生在牙齿和骨骼，表现为氟斑牙和氟骨症。
  • 2020年09月29日
  • 3061
名医讲堂：主食并非肥胖诱因
有人认为，主食是肥胖的“元凶”。其实不然。肥胖的“元凶”是能量过剩。从营养学的角度看，没有最好的食物，只有合理的选择。食物种类万千，营养特点各异，注重多样化、均衡化是选择食物的“金标准”。
  • 2020年09月25日
  • 1929
预防近视需重视户外活动（新知）
日前，教育部对9省份14532名中小学学生近视率的调查结果显示，与2019年底相比，这半年的近视率增加了11.7%。防范青少年近视成为从家庭、学校到全社会的共同努力目标。专家指出，相比于矫正和治疗，预防近视才是关键。
  • 2020年09月22日
  • 1894
名医讲堂：合理搭配好一日三餐
人每天到底该吃几顿饭？人体生理学研究显示，什么时候吃饭是由生物钟控制的，一日三餐（早、中、晚）是从事日常工作的人们最为合理的餐次。
  • 2020年09月04日
  • 2161
健康焦点：合理膳食 吃出健康
当前，肥胖成为慢性病的主要诱因，多数慢性病是“吃出来的病”。为了促进合理膳食、健康饮食，中华预防医学会、中国营养学会、中国学生营养与健康促进会联合发出倡议：按照不同年龄、身体活动和身体状况，来确定三餐食物搭配和比例，不暴饮暴食，享受食物美好。倡导合理膳食和健康生活方式，预防膳食相关慢性病，打好全家健康基础。
  • 2020年09月04日
  • 3138
9月起这八类药品不再纳入基本医保
新华社北京8月4日电（记者屈婷）国家医疗保障局日前发布《基本医疗保险用药管理暂行办法》，明确主要起滋补作用的药品、保健药品等八类药品不再纳入《基本医疗保险药品目录》。该暂行办法自2020年9月1日起施行。
  • 2020年08月04日
  • 2848
餐后低血压是咋回事
餐后低血压就是指用餐之后出现的低血压，其诊断标准是“餐后收缩压（高压）下降20毫米汞柱”或“收缩压（高压）由餐前≥100毫米汞柱降至餐后＜90毫米汞柱”。如果患者吃完饭后出现头晕目眩等情况，即使血压下降的程度未达到上述标准，也可确定为餐后低血压。
  • 2020年08月01日
  • 2393
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