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成人肥胖等多项新版食养指南印发
新华社北京2月12日电（记者董瑞丰）国家卫生健康委近日印发4项2024年版食养指南，鼓励居民参考指南推荐内容，结合自身情况，合理搭配日常膳食。
  • 2024年02月12日
  • 1283
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
新华社北京2月12日电（顾天成、韩文榕）近期，我国中东部地区出现持续性低温雨雪冰冻天气。中国疾控中心发布健康提示，提醒公众旅途出行和户外工作要做好御寒保暖措施，预防心血管疾病。
  • 2024年02月12日
  • 1275
平安过大年 儿童健康注意这些事
寒假、春节期间，如何防范孩子遭受意外伤害？家长们应重点关注哪些健康事项？近日，国家疾控局发布健康提示，提醒家长和孩子们要提高安全防范意识，预防寒假期间伤害事故发生，做到科学用眼、规律作息、健康饮食。
  • 2024年02月11日
  • 1213
“假日模式”下当心荨麻疹找上门
熬夜追剧、“狂炫”零食是许多人的“快乐之源”，但其中也潜藏着健康风险。北京协和医院变态反应科专家提醒，春节假期里，生活不规律、吃的食物品种增多，这些因素会增加发生急性荨麻疹的风险。
  • 2024年02月11日
  • 1075
放松过了头 身体“压力山大”
作为对自己辛苦一年的犒赏，过年期间大家难免会在运动上放松一点，在饮食上放纵一点，在作息上随意一点……不过，上述因素叠加寒冷天气，也让心血管病有了可乘之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势，北京市疾控中心的专家提示公众，欢度佳节的健康注意事项。
  • 2024年02月10日
  • 1093
“菌”不见，春节饮食才健康
新华社北京2月10日电（韩文榕、田晓航）为什么“囤的货”明明都放冰箱了，还是会有细菌？北京协和医院感染内科专家提示，春节假期享用美食的同时，也要谨防“病从口入”，李斯特菌和布鲁氏杆菌很可能成为疾病的源头。
  • 2024年02月10日
  • 1120
名医讲堂：吃对食物，保护胃健康
现代人工作繁忙，容易导致饮食不规律，不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变，最终导致不可逆的胃固有腺体的萎缩甚至消失。
  • 2024年02月09日
  • 1179
中医养生：养护颈椎，常做护颈操
长时间低头看手机屏幕容易引起颈椎不适，最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、恶心呕吐。
  • 2024年02月09日
  • 1105
世界癌症日丨查出肺结节莫焦虑！医生教你科学对待
新华社长沙2月3日电（记者帅才）2月4日是世界癌症日。近年来，随着体检越来越普及，肺结节的检出率越来越高，一些人查出肺结节后感到焦虑。医生指出，查出肺结节不要焦虑、惊慌，应到正规医疗机构进一步检查明确肺结节性质。肺结节大多是良性的。如果明确为恶性结节，要采取早干预、早治疗措施。
  • 2024年02月03日
  • 1242
冬季皮肤干燥敏感怎么办？
“干燥的空气容易夺走人体中的水分，寒冷的气候也会使得皮肤脂质分泌减少。一旦皮肤屏障受到损伤，皮肤便会变得干燥、脆弱和敏感。”中国日用化工协会化妆品专委会副主任委员由冰介绍。
  • 2024年02月02日
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