性爱养生：女人经常做爱的八大好处（组图）-健康科普-大众健康之窗

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性爱养生：女人经常做爱的八大好处（组图）

来源：搜狐时间：2012-10-01 08:19:43 热度：6350 

6.一种很好的运动

　　前面提到的 Franger 医学博士说：活跃的性行为就像是做一场健身锻炼。一个 120 磅重的妇女，在做爱时，每分钟消耗 42 卡热量，而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量，当我们做爱时，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松驰，回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

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