王极盛：高考前家长如何与孩子沟通-专家论坛-大众健康之窗

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来源：大众健康之窗时间：2011-04-17 12:02:03 热度：2332 

王极盛：教授，中国著名心理学家、高考状元研究第一人、博士生导师、国务院特殊津贴获得者、被媒体广泛关注的高考问题、心理健康与家庭教育的研究专家。

高考中拥有良好的心态是高考成功的一半，而孩子心态的状况与家长的心态有着非常密切的关系，家长心态的调节对孩子的心态起着非常重要的作用，现在很多家长的认识不够，他的言行不是给孩子的高考加分，而是对孩子的高考减分。因此，家长应当走出五个误区，为孩子营造一个和谐、温馨和轻松的家庭氛围。

家长首先应当走出的误区就是过分关怀。有些家长从春节后就开始辞职在家专职照顾孩子，为孩子端茶倒水，无微不至，从而造成家中紧张的高考气氛。这种过分关心只会对孩子造成心理压力。

其次是家长的过分监督。有不少家长反复提醒孩子高考就要到了，应当抓紧时间。这种反复的提醒，只会造成孩子的逆反心理，这种对抗性质的逆反心理只会造成心理的反复恶化。

再次，走出过分期待的误区。望子成龙是每个家长的梦想，但是个人情况不同，应当从实际出发对孩子提出一个力所能及的目标。这种合理的要求和期望可以鼓励孩子积极备考，把高考看成是对孩子的一次重要人生挑战，只要孩子对高考尽力而为就可以了。

第四，走出只关心孩子身体，不关心孩子心理的误区。有不少家长对孩子身体倍加关注，对心理却有些忽略，整天唠唠叨叨，孩子的压力憋在心里释放不出来，也会影响高考的复习。家长也应与孩子经常探讨一些大家关心的社会性话题，可以缓解孩子的压力，明白孩子真正的想法。

最后一个应当走出的误区是言教不如身教。有些家长反复对孩子说好好学习是应该的，但是自己回家后却积极地看电视，看球赛，欢呼，孩子没好好学习就打骂。这种行为严重地影响了孩子的心态，不利于成长。所以，建议家长在晚饭后出去散步，以便给孩子留下一个很好的学习空间。

以上五个误区家长走出来后，就可以很好地防止孩子心理出现不良变化。在此基础上更好的促进孩子的心态调整也是很关键的。

（责任编辑：秋彤）

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