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为什么赤脚行走有益于健康？

来源：大众健康之窗时间：2012-07-08 10:01:57 热度：1017 

医学研究发现，人每天能在草地或沙滩上赤脚行走半小时，就可起到强身健体的作用。

    这是因为赤脚行走不仅可以刺激人足底的穴位，而且可把人体积存的无用静电传导给大地。由于人体是一个导体，所以，它常有机会吸收静电，尤其是在气候干燥的地方，人体所积存的静电较高。释放人体内积存的无用静电，必须赤足。当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，就会影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，导致人失眠、烦恼。
    人体静电的危害
    诱发心律失常：当瞬间电压过大时，人会感到一种燥热感，并有烦躁、头痛的感觉。在冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关。老年人更容易受静电的影响，尤其心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重，或诱发早搏、心律失常。
    导致血钙流失：持久的静电还可使血的碱性升高，血清中钙含量减少，尿中钙排泄量增加。
    引发皮肤炎症：静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，尤其是尼龙、涤纶、聚丙烯腈纤维和醋酯纤维这些化纤材料制成的衣服，最容易引起皮肤炎症。
    影响中枢神经：过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、焦躁不安、精神恍惚等症状。
    影响孕激素水平：人体静电对孕产妇的健康危害最大，可致孕产妇体内孕激素水平下降，容易感到疲劳、烦躁和头痛等。

（责任编辑：秋彤）

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