本报记者 喻京英

　　当人们形容对某样事物的珍惜时，往往会说“像爱护眼睛一样爱护它”，然而，当真被问到该如何爱护眼睛，对眼睛的疾病到底了解多少时，大家知道的往往并不多。据北京同仁医院党委书记兼副院长、中华医学会眼科分会主任委员、全国防盲技术指导组组长王宁利教授介绍，现在我国眼科疾病总体分为五种颜色——“红紫蓝黄白”，分别代表了糖尿病视网膜病变、病理性近视、青光眼、老年黄斑变性和白内障五大致盲性眼病，希望公众警惕高发的致盲眼底疾病。
　　红 血糖波动，眼底遭殃
　　红色指的是眼睛里的血管相关性疾病。高血压引起的视网膜中央动脉阻塞、静脉阻塞会导致眼底出血。糖尿病也会引起视网膜病变和眼底出血。这些疾病如果得不到早期的干预和治疗，最后会导致失明。
　　糖尿病会致盲，很多人并不知道，因而失去了早检查、早治疗的最佳时机。据统计，中国每10个人就有1个人患糖尿病，而得了糖尿病10年后，超过一半的人会有视网膜病变。糖尿病视网膜病变是工作年龄人群第一位的致盲性疾病。
　　因此，糖友在关注身体大器官（心脑肾）安全的同时，也要关注自己的眼睛。得了糖尿病要控制，不让它发生眼部并发症；发生了眼部并发症，不让它进入严重期；如果进入了严重的并发症时期，也要积极寻求治疗，不让它走向失明。
　　白 白内障，及早手术
　　白色是指白内障。这是一个与年龄相关的疾病，80岁后，每个人都会受其困扰。人眼中有个类似照相机镜头的透明结构叫“晶状体”。随着年龄的增长，晶状体逐渐老化、混浊，形成白内障，早期会影响患者视力，晚期可能会导致失明。
　　目前，白内障依然是让国人失明的头号凶手。但幸运的是，这个病是可以通过手术治愈的。手术在5～10分钟内完成，患者没有明显不适。第二天视力就能恢复正常。
　　因此，白内障不应该成为现在人们恐惧和担心的疾病，发现之后及时治疗即可。更不要因为担心手术，而轻信一些所谓的眼药水、口服药等，通过临床观察，它们的作用并不可靠。很多人花了不少钱买药，但效果并不理想，并且长期使用眼药水弊多利少，其中的防腐剂还会对眼睛产生副作用。
　　蓝 青光眼，偷走视力
　　蓝色是指青光眼。它是一种眼内压间断或持续升高，并可能随时导致失明的致盲性疾病。急性青光眼发作时，可在24~48小时导致失明，有的人吵架生气，大哭一场后“哭瞎了眼”就是急性青光眼导致的。
　　慢性青光眼不疼不痒，患者没有太明显的感觉，视力就在不知不觉中被剥夺了，因此它也被称为视力的“小偷”。但慢性青光眼也有一些蛛丝马迹，出现以下情况要格外引起重视：看电视时，你觉得电视的色彩不再绚丽，但其他人并未觉得有何变化；原来是远视眼，50岁后觉得在黄昏的时候会眼胀、头痛，睡一觉就好些了；走路时不是撞板凳，就是撞桌子，视野可能已经受到影响。有这些症状的人，最好去医院查下眼底。
　　最后，家族中如果有青光眼患者，应该引起高度关注。青光眼就像一辆没有倒挡的汽车，一旦失明不可逆转。所幸这辆车有刹车，如果及早检查，通过手术，就能让青光眼的发展停下来，就等于是踩住了刹车，可以让眼睛继续保有光明。
　　黄 黄斑变性，视野变形
　　黄色就是我们常说的黄斑变性。此病通常是高龄衰老的自然结果。随着年龄增加，视网膜组织退化、变薄，引起黄斑功能下降，看东西扭曲变形，如果不加以干预，就会导致失明。据统计，50岁以上人群中发病率为1/6.5，80岁以上为1/4。
　　老年人可以时常检测一下自己的视力。找一张白纸，上面画好规整的方格，看看方格是否扭曲变形，一旦发现方格有扭曲、变形、不完整等情况，须及时就医。
　　由于黄斑变性发病2个月后发展为失明的可能性很大。因此50岁以上人群不管有没有症状，每年都要查一次眼底，以防错过治疗的最佳时机。
　　目前针对黄斑变性有一种很好的复明治疗，通过一种注射性的手术，将药物打到眼睛里，可以起到很好的效果。
　　紫 高度近视，要当病治
　　目前，我国近视眼人数已经跃居世界第一，高度近视患者超过1300万。
　　患了近视，不加以重视和治疗，一旦发展成为高度近视，导致眼轴拉长，形成眼睛的病理性损伤时，就会出现葡萄肿（紫色）。主要表现为眼睛后部巩膜的隆起致使白眼珠变薄，导致眼睛内的紫色组织渗出。
　　27.5％的高度近视最终会失明。因此，高度近视要当病治，早发现、早干预、早治疗。生活中，近视眼患者要管好自己的眼睛，控制阅读和用眼时间，不要躺着玩手机。眼睛觉得酸胀时，休息片刻。另外，做过近视眼激光手术的人，更要注意用眼习惯，他们的眼球壁已经变薄，如果过度用眼会导致眼内的组织扩张，发生视网膜变性、脱离或是眼底新生血管出血，导致失明。
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　　我国佩戴眼镜者达3亿人
　　据不完全统计，我国因各类视力问题佩戴眼镜的人口有3亿，其中青少年群体占到2/3。近视在小学生中的发病率约为50%，在大学生中则高达78%左右。青少年爱眼护眼问题已经成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。在近日启动的“2015中国青少年眼部健康调研”公益活动上，眼科专家表示，近视的低龄化现象越来越严重。这主要是由于现在接触蓝屏设备越来越早。随着科技的不断发展，信息化技术在给人们的生活带来便捷的同时，也给人类的眼睛带来了巨大的威胁。

（责任编辑：秋彤）