●刘姿含

　　随着天气越来越热，患腹泻的人明显增多。很多人为了预防突如其来的腹泻，在家中自备了多种药物，但需要用时却不知该如何选择。还有不少人忽略补液盐的使用，没有及时纠正脱水。从临床经验上看，大家最好首选补液盐和黄连素，其他药物应根据需要遵医嘱选择。
　　脱水首选补液盐
　　腹泻时，肠道会丢失大量的水分和无机盐，如果不及时补充，会引起血容量不足，从而导致乏力、头晕甚至休克。此时，可喝些淡盐水，如果有条件，应当服用补液盐。补液盐含氯化钠、氯化钾、葡萄糖等物质，能调节体内水电解质平衡。腹泻时可根据说明书，每包冲调250毫升～750毫升水后，在4小时～6小时内分次喝完。儿童饮用时，要遵循少量多次的原则，最好每3分钟～5分钟喂1次，每次10毫升～20毫升。需要注意的是，服补液盐应遵医嘱和说明书，如果补液过快，肠道不易吸收，反而可能加重腹泻。
　　止泻首选黄连素
　　黄连素又名小檗碱，是常用的非处方止泻药。它对痢疾杆菌作用最强，另外还具有收敛、减少肠液分泌的作用，主要用于治疗细菌性肠炎等，也是大家常备的止泻药。
　　细菌和病毒感染都可能引起肠炎性腹泻，需要根据相关检查判断。病毒性腹泻如果误用抗生素，可能扰乱胃肠道正常菌群，加重腹泻。有些腹泻与肠道菌群失调有关，可服益生菌调节。上呼吸道感染引起的腹泻，应针对原发病治疗。
　　需要提醒的是，腹泻时，很多人会急着用药，甚至多种药一起吃。这样做可能掩盖病情，影响后续治疗。同时，很多止泻药对消化道的细菌、病毒及其产生的毒素等有吸附作用，这些作用也可能降低其吸收量，影响抗生素等药物的药效。因此，病因不明确，且补液、调整饮食后改善不明显者，要及时到医院就诊。
　　其实，预防腹泻最好的办法是管住嘴，防止病从口入，勤洗手，避免暴饮暴食和吃不干净的食物，吃剩饭菜前最好用明火彻底加热后再食用，若用微波炉则需加热3分钟、温度达75℃以上。同时应加强锻炼以增强抵抗力。出现大便次数增多（1天超过3次）及性状改变（大便变稀）、呕吐、持续腹痛或阵发腹痛不缓解、发热等症状时，应携带便样及时到正规医院肠道门诊就诊。最好不要自行用抗菌药，以免延误加重病情。

（责任编辑：秋彤）