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水晶核桃仁可减轻哮喘

来源：保健时报时间：2014-06-07 15:09:52 热度：1240 

    哮喘是一种嗜酸粒细胞、肥大细胞反应为主的气道变应性炎症和气道高反应性为特征的变态反应性疾病。临床表现为反复出现伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难、胸闷或咳嗽、咳痰，可自行或治疗后缓解。若长期反复发作，可导致气道增厚与狭窄，成为阻塞性肺气肿。哮喘患者常食水晶核桃仁，可减轻哮喘症状。
    原料：核桃仁、柿饼末各500 克，枸杞子少许。
    做法：1.将核桃仁盛在碗中，置锅上或笼屉上蒸熟。
    2.蒸熟的核桃仁冷却后，同柿饼末、枸杞子一起装入瓷罐内，加少许水再蒸至融合为一，晾凉后即可。
    功效：补肾纳气，止咳平喘。柿饼含有丰富的维生素和葡萄糖，清热、止咳。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便，可用于肺肾两虚型喘咳。

（责任编辑：秋彤）

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