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妇幼保健：孕妇别在马路上散步

来源：保健时报时间：2013-08-17 10:20:50 热度：740 

    孕期准妈妈可以多散步，这是一种很好的运动方式，不但危险系数低，而且能够增加孕妇的耐力，对分娩是很有好处的。不过，孕妇散步也需要注意一些事情。尤其是不能在马路上散步。由于马路上的车辆川流不息，其所排放的尾气中不乏致癌致畸物质，严重影响着人体的健康。
    有关资料表明：汽车尾气中的一氧化碳与人体血红蛋白的结合能力是氧气的250倍，对人的呼吸循环系统有着严重的危害。尾气中的氮氧化合物主要是二氧化氮，对人和植物都有极强的毒性，能引起呼吸道感染和哮喘，使肺功能下降，对孕妇及胎儿的影响更甚。
    此外，马路、大街上空气混浊，汽车马达轰鸣声、刺耳的高音喇叭声等噪音都会对孕妇及胎儿的健康造成极为不利的影响。因此，孕妇散步的地点要有所选择，如到空气清新的公园、郊外、林荫绿地、干净的水塘湖泊边等等，尽可能不要在污染较大的马路、大街上、人群嘈杂的商场和闹市中散步，以确保孕妇及胎儿的健康。（李默）

（责任编辑：秋彤）

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