酷暑热射病或致死防病七招需谨记(组图)-健康科普-大众健康之窗

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酷暑热射病或致死防病七招需谨记(组图)

来源：中国新闻网时间：2013-07-31 23:12:19 热度：4072 

第二招：防晒保护
　　出门时，应打遮阳伞, 戴遮阳帽、太阳镜, 涂抹防晒霜, 准备充足的饮料等。值得提醒的是, 即便是身体强健的男士, 也应做好上述防护措施。
　　误区：防晒霜太厚或涂满清凉油
　　很多人误以为，防晒霜能防晒，自然也能防中暑，所以每逢外出都涂上厚厚的一层，或者全身涂满清凉油来降温。其实，这些做法不仅不防暑，反而会导致人中暑。厚厚的防晒霜覆盖在皮肤上，会影响汗液排出，自然会导致散热慢。同样，在全身涂满清凉油，由于有一种凉凉的感觉，也会减少汗液的排出。