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学生要慎用补脑保健品 切忌盲目从众

来源:中国医药报 时间:2013-01-05 00:43:55 热度:2133

□ 朱凌志

  元旦、春节期间,很多商家抓住家长望子成龙的心理,加大了补脑健脑保健品的宣传促销力度,不少家长听信广告宣传或推介,不惜花钱大量购买健脑益智类保健品,希望借此提高孩子的智力水平。
  笔者在商场超市、保健品店均看到,许多店铺在其醒目位置都贴有补脑产品广告,而且店员每见到一个顾客都会热情地迎上来向顾客推介,“这些产品能够增强智力,提高记忆力,使孩子精力充沛,成绩提高快,效果明显”。当笔者看到不少产品没有标明保健食品专用标识,探问是保健食品还是一般食品时,店员则以“不管是什么产品,只要有效果就是好东西”为由回避问题实质。
  商家的强推热卖,正好迎合了一些家长的急迫心理。笔者就听某些家长说过,他们每年为孩子买补品,有时是几个品牌的产品同时进补,考前会更加注重投入;与此同时,他们又颇感困惑,“孩子补品吃了不少,可学习成绩就是不见提高……”。其实,这恰恰表明,家长在给孩子健脑益智问题上进了误区。对于正处在成长发育期的孩子,额外多吃补品不仅没必要,而且弄不好还会给孩子身体健康带来不少副作用。
  据业内专家介绍,目前市场上热销的各类“补脑保健品”大致分为以下几类:不饱和脂肪酸类(深海鱼油)、营养合剂类(维生素、微量元素以及卵磷脂、脑磷脂)、促进脑部血液循环类、提高大脑皮层兴奋度类、滋补类等。不饱和脂肪酸对脑细胞的发育和神经突出的生长有促进作用,但主要表现在能促进两岁以内幼儿的大脑发育;补充大脑营养类的产品,其营养成分完全可以通过正常的饮食摄取,只要合理搭配食物结构,养成科学的饮食习惯,就能够保证大脑所需的营养;促进脑部血液循环类产品是一种“脑代谢及循环改善剂”,临床上主要用于老年痴呆、记忆力丧失等大脑功能性疾病,由于存在诸多副作用,切忌让处于成长期的孩子使用;学生服用提高大脑皮层兴奋类补品后,也许会感到头脑清醒,思维活跃,学习效率顿时提高,但这是产品中促进中枢神经兴奋的药物成分在起作用,并不能达到真正意义上的补脑提效;而含有药物的滋补类食品,则更应当慎之又慎。如青少年经常食用含有人参、蜂王浆的食品,尽管短期内会觉得食欲旺盛、精力充沛,但长期服用后会引起性特征发育异常。尤其是年龄偏小的少年儿童,以此补脑,后患更大。
  所以说,家长希望通过补脑保健品来提高孩子成绩的心情可以理解,但做法不值得提倡;尤其在对产品的功能、适用范围等不能正确认识的情况下,切忌盲目从众,跟着感觉走。最有效的护脑方法,应通过一日三餐的饮食途径,做好科学合理的膳食安排,让蛋白质、氨基酸、谷氨酸等必需的营养成分充分摄入,达到养脑、健脑、补脑的作用;即便是为求得心理安慰而给孩子服用补脑产品,也应当适度、理性,过量、滥补对孩子的身体有害无益。

(责任编辑:秋彤)

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