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养生长寿：活百岁不痴呆的11个秘诀

来源：环球网 时间：2013-06-12 09:23:56 热度：4447

　　3.每天晒15分钟太阳：适量多晒太阳能帮助人体制造维生素D，而研究表明维生素D有抗癌作用。

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