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齐心努力让性生活“奔小康”

来源：保健时报时间：2013-01-13 23:18:50 热度：1534 

李蕊

    当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他们的研究报告中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么针对这方面的问题如何补救，如何改进呢？其实，性生活要“奔小康”并不是很难的事，只要你达到以下5 个标准，即可心想事成：
    标准一：爱的联结
    不要将“性”和“爱”分离开来，夫妻双方坚持在性生活，以及其他领域，“心灵”占有中心位置；把性生活看成是夫妇关系中，极为重要的组成部分，都愿意并致力于自身和对方的性满足。
    标准二：无对无错
    性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对，如何不对的问题。只要双方满意，就是“性”福。
    标准三：克服说“不”
    有些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想办法克服自身的抗拒，避免说“不”。
    标准四：弥补差距
    性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的问题，但是由于他们的关系，充满着一种为对方着想的，相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。
    标准五：美妙平衡
    在性生活中，每一方都要付出与接受。男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间，建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方快乐无比；但频繁的性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。