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中医养生:
春季养生
注意脾胃调养
五脏之中,肝属木,脾属土,春季肝气上升,易使肝木过旺而克制脾土,抑制脾胃消化功能,继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此,
春季养生
也需要注意脾胃的调养,可从捂、动、食、灸四个字做起。
2024年04月26日
515
春季养生
,身体要动起来
立春过后,气温、日照、降雨开始趋于上升、增多。中医认为,养生也应该顺应天地之气的变化,注意养肝护肝。
2021年03月12日
712
春季养生
:春要“生”出健康来
2018年03月10日
925
中医为何特别看重
春季养生
?
2016年04月22日
698
关于吃盐和
春季养生
2016年03月17日
644
春季养生
顺应“阳气升发”是关键
2015年04月03日
1036
春季养生
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2015年04月03日
868
春季养生
:温补多捂慢运动
2015年04月03日
854
温长路教你
春季养生
:温补多捂慢运动
2015年03月28日
1252
春季养生
多吃六种蔬菜
2014年03月29日
811
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