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如何在运动和健康生活中自然减重
近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。许多人已经意识到减重的重要性，想要“管住嘴，迈开腿”，却常常难以坚持、半途而废。
  • 2025年02月25日
  • 390
中国心梗救治日：专家提醒建立健康生活方式 远离心梗威胁
新华社南京11月20日电（记者朱筱）11月20日是中国心梗救治日。专家提醒，秋冬季节来临，天气转凉，急性心血管疾病进入高发期，成为威胁人们健康的一大隐患，建议尽早改变不良生活习惯，建立健康生活方式，保护心脏健康。
  • 2024年11月20日
  • 623
专家呼吁构建健康生活方式医学体系
近年来，健康生活方式普及和生活方式医学得到国内外相关领域的普遍关注。日前，主题为“生活之境、前沿健康”的第四届中国健康生活方式医学大会上，近百位国内外专家分享研究成果，并发布全生命周期健康生活方式推广倡议。
  • 2024年10月23日
  • 1022
科技创新呵护健康生活
在摄像头前保持静止站立，抬起胳膊运用肩关节内收外展，深蹲、弓步……只需十几分钟就能实时生成个人详细测试报告，了解自身姿态、关节活动角度及身体稳定性、协调性。
  • 2024年09月17日
  • 1874
要“健”识更要“健”行——来自全民健康生活方式日的观察
健康生活方式有哪些要点？什么是“三减三健”？控烟限酒策略几何？2024年9月1日是第18个全民健康生活方式日，每年9月也是全民健康生活方式宣传月，疾控领域专家解答公众对健康生活的关切，并呼吁每个人都是维护自身健康的第一责任人，既要主动学习健康知识，更要转化为健康实际行动。
  • 2024年08月30日
  • 1186
2024年“最美医生”丨老年护理团队代表白姣姣：专业化护理技能提升老年患者健康生活质量
今年8月19日，第七个中国医师节，中央宣传部、国家卫生健康委发布2024年“最美医生”名单。老年护理团队代表白姣姣获此殊荣。
  • 2024年08月20日
  • 1459
食品营养分级助力健康生活
通过准确标识、明确分类，让消费者在知情基础上作出更合理的选择，更高品质、更加健康的食品才能在市场上脱颖而出
  • 2024年05月29日
  • 2144
倡导和践行文明健康生活方式
引入国家区域医疗中心，扩大优质医疗资源供给；建设紧密型医共体，推动优质医疗资源下沉；开展人居环境整治工程，大力加强体育设施建设……云南省昆明市深入开展爱国卫生运动，倡导和践行文明健康的生活方式。
  • 2024年05月20日
  • 988
让健康生活成为新时代的家风
前不久，“好家风 健康行”2023中国家庭健康大会在京举行。注重均衡膳食、养成运动习惯、多多关爱家人……大会上，4个家庭作为代表分享了家庭健康故事。
  • 2024年01月16日
  • 984
2023年健康生活方式核心要点发布 实现全生命周期人群全覆盖
新华网北京9月27日电（刘映）健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式，具有明显的时代性、地域性和人群特征，是人类生存的基础、健康的基石。
  • 2023年09月27日
  • 3028

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