“百果第一枝”——樱桃的健康文化-健康科普-大众健康之窗

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“百果第一枝”——樱桃的健康文化

来源：大众健康之窗时间：2012-11-11 11:47:22 热度：7901 

    三、保健作用
    1、可防治缺铁性贫血，健体健脑
    樱桃含铁量最高，是苹果、橘子、生梨的20倍，居水果之首。铁是合成血红蛋白、肌红蛋白的主要原料，因此在造血系统起着重要作用。并且还对蛋白质合成及能量代谢过程发挥作用，同时与大脑及神经功能衰老过程有密切的关系。所以樱桃在防治缺铁性贫血、健体、健脑中占有重要地位。
    2、可防治麻疹
    麻疹流行时，给孩子饮用樱桃汁，可预防感染。樱桃核具有发汗透疹解毒的作用，可治麻疹、甲状腺肿大等。
    3、可防治风湿症，驱虫，杀虫
    樱桃性湿热，兼具补中益气的功能，能祛风除湿，对风湿腰腿痛有良效。樱桃树根性味甘平，无毒。具有强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫，蛲虫等。
    4、收涩止痛
    樱桃可治疗烧烫伤，能收敛止痛，防止伤处起泡化脓，同时还能治疗冻伤。
    5、美容养颜
    樱桃营养丰富，所含蛋白质，糖，磷，胡萝卜素，维生素C，铁等比一般水果高，用樱桃汁擦脸面及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。