柿子的健康文化（组图）-健康科普-大众健康之窗

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柿子的健康文化（组图）

来源：大众健康之窗时间：2012-11-04 14:10:16 热度：6936 

    三、保健作用
    1、润肺生津
    柿子含有大量的水分，糖，维生素C，蛋白质，氨基酸，甘露醇等物质，能有效地补充人体的养分及细胞内液，发挥润肺生津的效果。
    2、抗甲状腺肿大
    柿子含有大量的维生素和碘，能治疗因缺碘而造成的地方性甲状腺肿大。
    3、健脾开胃，涩肠止血
    柿子含有大量的有机酸，能帮助胃肠对食物进行消化，增进食欲，又因酸性收敛，故有涩肠止血的功能，柿蒂有解气止呕，止呃逆等作用。
    4、可改善心血管功能，还可以解酒
    柿子含有黄酮甙，能够软化血管，降血压，增加冠状动脉流量，且能活血，消炎，可防治心脏病。