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大豆异黄酮可改善女性骨健康

来源：北京晚报时间：2012-10-13 09:22:53 热度：816 

    减少绝经期后女性的骨流失有助于骨质疏松症的缓解。一篇10项随机对照研究的最新荟萃分析显示，大于或等于90mg/d的大豆异黄酮摄入量能显著改善绝经期后女性的骨健康，小于90mg/d的大豆异黄酮摄入量也能改善骨密度。
    该项荟萃分析中包括了608名受试对象，各项研究的大豆异黄酮摄入量为4.4至150mg/d不等；研究期限为3至24个月不等；研究者来自中国的北京大学、苏州大学和日本的山梨大学。
    首席研究者De-Fu Ma报告：与安慰剂组相比，摄入大豆异黄酮可使脊椎骨密度增加20.6mg/sq.cm,>90mg/d的大豆异黄酮摄入量使脊椎骨密度增加28.5mg/sq.cm,持续摄入大豆异黄酮≥6个月不仅使脊椎骨密度增加，而且脊椎的骨矿含量与安慰剂组相比也有增加。同时研究发现，大豆异黄酮可显著增加骨生成，显著降低骨的重吸收。
    大豆异黄酮增加脊椎骨密度的效应机制尚不完全清楚，已知大豆异黄酮能与雌激素受体结合，激发其活性，从而对骨骼产生雌激素效应。

（责任编辑：秋彤）

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