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应对过敏,这些办法真管用

来源:人民日报 时间:2025-03-28 16:05:49 热度:107

  春季花粉、柳絮、粉尘等过敏原增多,如何预防和应对过敏?

  春季常见的过敏性疾病包括呼吸道过敏性疾病、皮肤过敏性疾病等。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师姜希表示,过敏的典型症状表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,以及眼睛痒、流泪和灼热感,还有部分患者合并支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病。

  还有一类人群皮肤容易出现红斑、风团,俗称起了“风疙瘩”。姜希告诉记者,“风疙瘩”一般指荨麻疹,中医称其为瘾疹,临床表现主要为皮肤出现大小不等的红斑,往往瘙痒剧烈。这是由于春季过敏原增多,加上风沙、环境干燥等因素,一些人见风后,便容易出现季节性皮肤瘙痒。

  无论是何种过敏,脱离过敏原是防控过敏性疾病的重要措施。首先要找到病因,建议患者做过敏原检查,筛查花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑、霉菌等过敏原,寻找日常生活中可疑致敏因素。

  其次,易过敏人群应尽量避开树木和草丛等过敏原较多的地方。外出做好个人防护,包括戴眼镜、口罩等。还可以适当涂抹温和的护肤品,保持皮肤湿润,改善皮肤干燥情况。

  “若过敏反复发作、症状明显,建议及时到医院治疗。抗组胺药是常用的药物,中医则有中药、针灸、拔罐等特色疗法,冲洗鼻腔也可以减轻过敏反应。平时应加强锻炼,增强体质,提高机体的免疫力。”姜希说。(记者 杨彦帆)


(责任编辑:秋彤)

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