国家卫生健康委员会疾控局慢病处吴良有处长在会上致辞。子 然/摄

    大众健康之窗北京6月1日讯  5月30日，经中国保健协会批准，中国保健协会科普教育分会和西安巨寿丰健康管理有限公司联合主办的全民健康生活方式“重塑健康观念，远离健康误区”健康科普教育公益巡讲活动启动仪式在京隆重举行，国家卫健委、中国疾病预防控制中心、中国保健协会、中国人民解放军总医院等相关领导、专家和在京各大媒体出席会议。
    “重塑健康观念、远离健康误区，这是践行健康生活方式的重要基础。”国家卫生健康委员会疾控局慢病处吴良有处长应邀出席并致辞讲话，他对该活动的实施给予充分的肯定和高度评价。
    他说，十九大报告指出，要“实施健康中国战略”，“倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”。这是以习近平总书记为核心的党中央着眼于不断满足人民健康需求作出的重大决策，体现了国家卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”的重大转变。健康文明的生活方式是指有益于维护身体健康和社会文明，并形成生活习惯的行为方式。世界卫生组织早就明确健康的“四大基石”是合理饮食、戒烟限酒、适当运动和心理平衡，这是健康生活方式的基本内涵。在现代社会，倡导健康生活方式就是提倡在社会生活中，公民具备良好的健康素养，自主自律的塑造上述的健康行为。
    他指出，践行健康生活方式是最有效的健康策略。在影响个人健康与寿命的因素中，生活方式与行为占了60%。如果采取健康的生活方式，可以预防80%的心脑血管病、80%的2型糖尿病和40%的恶性肿瘤。践行健康生活方式也是最经济的健康策略。有关数据显示，我国50%以上的慢性病疾病负担可通过改变生活方式和控制行为风险进行预防。在推进健康中国建设的进程中，倡导健康生活方式，不仅将全面提升国民健康素质，也必然为健康产业的发展提供源源不断的动力。
    他说：“当前，我国城乡居民总体健康素养水平较低，维护和促进健康的能力不强，很多群众缺乏基本的养生保健常识，不知道如何预防高血压、糖尿病、高脂血症等常见慢性病，而各种健康伪科学、伪信息在不断冲击人们的眼球。因此，加快推进全民践行健康生活方式，已成为保障人民健康的关键环节。首先要教育引导群众树立正确的健康观，倡导‘每个人都是自己健康第一责任人’的理念，多用人民群众听得到、听得懂、听得进的途径和方法普及健康知识和技能，让健康知识植入脑，将健康技能学到手。其次，要建立权威的健康信息科普平台，通过科学、权威、生动、鲜活的科普活动，切实提高群众的健康素养，提高正确识别健康信息真伪的能力，远离健康误区。第三，要推广适宜的技术和方法，开发各类健康支持性工具，使广大群众知信合一，健康行为可操作、易感受，行为效果可感知、可量化。政府和社会要营造健康的支持性环境，将健康融入所有政策，将健康元素植入经济社会生活的方方面面，为群众践行健康生活方式提供必要的条件。”
    他强调说：“民之健康，国之根本。在实现健康中国2030战略宏伟蓝图过程中，我们要积极倡导和践行健康生活方式，让健康相伴每个人的一生，让人人都成为健康中国人！”

（责任编辑：秋彤）