北京中创高科生物医学研究院孔延升院长代表支持单位讲话。

老吾老国际俱乐部负责人黄霞讲话。

    老吾老国际俱乐部负责人黄霞说：“本次活动以老年人才艺大赛和健康知识传播相结合的形式，为老年人互相学习、获得健康知识、向社会展示才艺、得到更多社会关注与支持搭建了一座交流的平台。在此感谢中国老年保健协会、各社区居家委会、北京中创高科生物医学研究院等相关单位的大力支持，我们会再接再厉把老龄化健康事业做好。”
    参加本次活动的北京各区县广大老年朋友，对主办单位能够提供这样一种机会让老年人老有所乐、老有所学、老有所为表示衷心感谢，希望主办单位能将这样的活动坚持下去，为老年人提供一个自我展示、相互交流、相互学习一个平台。

老年朋友在展示56个民族的不同风采。

    养生专家指出，老年人多听音乐其实是一种很好的养生方式。旋律优美的音乐，能够推迟老年人大脑的衰老，音乐还是治疗病症的“良药”。老年人出现情绪不稳定、精神压抑等症状时，通过音乐疗法还会有明显疗效。在音乐声中，打太极拳、练气功，可使人注意力更加集中，摒弃各种杂念的干扰。由于音乐节奏与人的生理有某种对应关系，因此，和着音乐练健身操、跳迪斯科等，不仅会增加锻炼兴趣，而且会使全身动作更加协调、灵活和优美。
    我国已进入老龄化社会。截至2011年底，我国60岁及以上老年人口达1.85亿，预计到“十二五”期末，全国老年人口将增加4300多万，达到2.21亿，届时80岁及以上的高龄老人将达到2400万，65岁以上空巢老人将超过5100万。
    《中国老龄事业发展十二五规划》指出，扩大老年人社会参与。注重开发老年人力资源，支持老年人以适当方式参与经济发展和社会公益活动。同时还指出要广泛开展老年健康教育，普及保健知识，增强老年人运动健身和心理健康意识，注重老年精神关怀和心理慰藉，提供疾病预防、心理健康、自我保健及伤害预防、自救等健康指导和心理健康指导服务。
    “2011银发飘飘”北京市首届老年人才艺大赛活动通过老年人才艺大赛和健康知识传播相结合的形式，打造老龄文化，振奋民族精神，弘扬中华瑰宝，展现夕阳风采。最大限度的发掘老年人才，传播老年人健康、自信、阳光、积极向上的生活态度，给老人提供了一个展现自我、体现才艺的平台。同时，通过该活动把丰富老年人精神文化生活和开展老年健康教育巧妙地结合了起来，为老龄事业的发展起到了积极的推动作用。（摄影：子然）

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（责任编辑：秋彤）